Huile d'arbre à thé
Huile de théier, connue officiellement sous le nom Melaleuca alternifolia, est une huile essentielle souvent dérivée de la plante indigène australienne Melaleuca alternifolia.
Bien que l'huile de théier soit utilisée en Australie depuis plus de 100 ans, elle n'a que récemment gagné en popularité dans d'autres régions du monde. Il est principalement connu pour ses propriétés curatives pour la peau.
Beaucoup de personnes atteintes d'eczéma se tournent vers l'huile de théier pour soulager leurs symptômes. Lorsqu'elle est utilisée correctement, l'huile d'arbre à thé diluée peut constituer une alternative sûre et efficace aux crèmes et onguents traditionnels.
Continuez votre lecture pour savoir pourquoi l'huile d'arbre à thé fonctionne, comment l'utiliser et quels sont les effets secondaires que vous devriez connaître.
Comment l'huile de théier est-elle bénéfique pour les personnes atteintes d'eczéma?
L'huile de théier contient des composants curatifs qui peuvent aider à atténuer les symptômes et la gravité des poussées d'eczéma. Ceux-ci peuvent inclure:
- propriétés anti-inflammatoires qui réduisent l'irritation
- propriétés antifongiques qui peuvent aider à réduire les démangeaisons
- propriétés antimicrobiennes qui aident à combattre les germes responsables des infections
- propriétés antibactériennes qui peuvent réduire l'infection et l'empêcher de se propager
- propriétés antiseptiques qui peuvent aider à apaiser la peau
- propriétés antioxydantes qui peuvent aider à protéger la peau des radicaux libres
En plus d'aider à traiter l'eczéma, l'huile de théier peut aider:
- guérir les pellicules
- réduire les bactéries dans la bouche et la peau
- traiter le pied d'athlète et le champignon
- traiter les irritations cutanées mineures et les plaies
- traiter l'acné
Que dit la recherche sur l'huile de théier et l'eczéma
On pense que l'huile de théier est la meilleure huile essentielle pour l'eczéma. Ses qualités curatives ont été étudiées au fil des ans. Selon l'International Journal of Dermatology, l'huile de théier a des propriétés antivirales et antibactériennes ainsi que des capacités de cicatrisation.
Par exemple, des chercheurs participant à une étude réalisée en 2004 sur des animaux ont observé les effets d’une crème à 10% d’huile de théier sur les chiens atteints d’eczéma. Les chiens traités avec la crème à l'huile d'arbre à thé pendant 10 jours ont manifesté moins de démangeaisons que les chiens traités avec une crème de soin de la peau du commerce. Ils ont également connu un soulagement plus rapide.
Les résultats d'une étude de 2011 ont montré que l'huile de théier topiquement appliquée était significativement plus efficace que les crèmes à l'oxyde de zinc et au butyrate de clobétasone pour réduire les symptômes de l'eczéma.
Comment préparer un traitement à l'huile de théier
Avant de traiter votre eczéma avec de l’huile de théier, prenez le temps de le faire correctement afin d’obtenir les meilleurs résultats. Voici comment se préparer.
Choisissez une bonne huile
Si vous souhaitez utiliser l'huile d'arbre à thé pour traiter votre eczéma, une huile de haute qualité est cruciale. Les huiles de haute qualité risquent moins d'être contaminées par d'autres ingrédients. Voici quelques points à garder à l’esprit lors de votre recherche:
- Si vous le pouvez, optez pour une huile biologique.
- Assurez-vous que l'huile que vous achetez est pure à 100%.
- Toujours rechercher la marque pour s'assurer de sa réputation.
Vous pouvez généralement trouver de l’huile de théier dans votre magasin de santé local ou en ligne. La Food and Drug Administration des États-Unis ne réglemente pas les huiles essentielles, il est donc important de faire appel à un fournisseur de confiance.
Bien que la plupart des huiles d’arbre à thé soient dérivées de la Melaleuca alternifolia d’autres arbres peuvent être produits à partir d’un autre type d’arbre Melaleuca. Le nom latin de la plante et le pays d'origine doivent être indiqués sur la bouteille.
L’huile de Melaleuca n’importe pas de l’huile, mais elle doit être composée à 100% d’huile de théier.
Certaines bouteilles d’huile de théier peuvent indiquer ses concentrations en terpènes. Terpinen est le principal agent antiseptique dans l'huile de théier. Pour obtenir le maximum d'avantages, choisissez un produit avec une concentration de terpénine de 10 à 40%.
Si vous le pouvez, faites des recherches en ligne et lisez les critiques de produits pour déterminer l'huile à acheter. N'hésitez pas à poser des questions au vendeur sur la qualité pour avoir une idée des pratiques et des normes de l'entreprise. Vous ne devriez acheter que chez un fournisseur dont vous faites confiance à l'intégrité.
Une fois que vous avez acheté l'huile, stockez-la dans un endroit frais et sombre pour la conserver intacte. L'exposition à la lumière et à l'air peut altérer la qualité de l'huile de théier et en augmenter la puissance. Si l'huile d'arbre à thé s'oxyde, cela peut provoquer une réaction allergique plus forte.
Mélangez-le avec une huile de support
Vous ne devriez jamais appliquer d'huile d'arbre à thé non dilué sur la peau. L'huile de théier sèche toujours lorsqu'elle est utilisée seule. L'huile de théier non diluée est puissante et peut aggraver votre eczéma.
Les huiles de support servent à diluer les huiles essentielles avant leur application sur la peau. Cela réduit vos risques d'irritation et d'inflammation. Les huiles de support suivantes peuvent aider à hydrater:
- huile d'olive
- huile de noix de coco
- huile de tournesol
- huile de jojoba
- huile d'amande
- huile d'avocat
Avant de l'utiliser, ajoutez environ 12 gouttes d'huile de support à chaque 1 à 2 gouttes d'huile d'arbre à thé.
Faire un patch test
Une fois que vous avez votre huile, vous devriez faire un test cutané:
- Diluer l'huile. Pour 1 à 2 gouttes d'huile d'arbre à thé, ajoutez 12 gouttes d'une huile de support.
- Appliquez une quantité d'huile diluée de la taille d'un dix sous à l'avant-bras.
- Si vous ne ressentez aucune irritation dans les 24 heures, vous devriez pouvoir l'appliquer ailleurs.
Ce mélange peut être appliqué localement n’importe où sur le corps, mais vous devez éviter de l’utiliser près des yeux.
Options de traitement de l'eczéma utilisant l'huile d'arbre à thé
Il existe différentes manières d’utiliser l’huile de théier sur les mains et le cuir chevelu. Vous pouvez appliquer l'huile diluée seule ou rechercher des produits en contenant.
Comment utiliser l'huile d'arbre à thé sur vos mains
Tamponnez une quantité d'huile d'arbre à thé diluée sur le dos de votre main et frottez le mélange dans votre peau. Vous n'avez pas besoin de le laver. Laissez-le simplement absorber dans votre peau comme une lotion.
Vous pouvez également incorporer des crèmes pour les mains ou des savons contenant de l'huile d'arbre à thé dans votre routine. Si vous le pouvez, optez pour une formule entièrement naturelle.
Vérifiez l'étiquette pour vous assurer que la crème ne contient aucun parfum, alcool ou autre ingrédient susceptible d'irriter votre eczéma.
Comment utiliser l'huile d'arbre à thé sur votre cuir chevelu
L'huile de théier peut également aider à soulager les pellicules légères à modérées, un symptôme courant de l'eczéma. Une étude réalisée en 2002 a révélé qu'un shampooing à 5% d'huile de théier permettait d'éliminer les pellicules sans causer d'effets indésirables. En plus d'éclaircir les flocons de la peau, l'huile d'arbre à thé peut:
- Déboucher les follicules pileux
- nourrir ses racines
- réduire la perte de cheveux
Lors de la sélection de votre shampooing, assurez-vous que le produit contient au moins 5% d'huile d'arbre à thé et que sa formule est entièrement naturelle. Les produits chimiques durs peuvent irriter votre cuir chevelu.
Vous pouvez également faire le vôtre. Ajoutez 2 à 3 gouttes d'huile d'arbre à thé non dilué à une quantité de quart de votre shampooing habituel. Le shampooing sert de support à l'huile de théier, il n'est donc pas nécessaire de la diluer davantage.
Après le shampooing, rincez et nettoyez comme d'habitude. Vous pouvez utiliser le shampooing à l'huile de théier aussi souvent que vous le souhaitez. Si vous constatez que cela provoque une irritation imprévue, essayez-le à chaque fois que vous vous lavez les cheveux. Si les symptômes persistent, cesser l'utilisation.
Risques et avertissements
L'huile de théier est généralement considérée comme sans danger. Si de l'huile d'arbre à thé non diluée est appliquée sur la peau, elle peut provoquer une irritation et une inflammation mineures.
Vous ne devriez jamais ingérer d'huile d'arbre à thé. L'huile de théier est toxique pour l'homme et peut provoquer somnolence, confusion, diarrhée et éruptions cutanées.
Si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, utilisez l'huile d'arbre à thé avec prudence et uniquement sous la surveillance de votre médecin.
L'huile de théier peut généralement être utilisée aux côtés d'autres traitements. Il n'y a pas de risque d'interaction connu.
Est-ce que l'huile d'arbre à thé est sans danger pour les bébés ou les jeunes enfants?
À ce jour, il n’ya pas eu de recherche sur la sécurité ou l’efficacité de l’utilisation de l’huile de théier pour traiter l’eczéma infantile. Il est préférable de consulter le médecin ou le pédiatre de votre enfant avant de l'utiliser.
Si vous l'utilisez, il ne devrait jamais être chez un bébé de moins de 6 mois. Vous devez également diluer l'huile deux fois plus vite que d'habitude, en mélangeant 12 gouttes d'huile de support pour 1 goutte d'huile d'arbre à thé. N'appliquez jamais le mélange près de la bouche ou des mains du nourrisson, où il pourrait l'ingérer.
En outre, les garçons qui n'ont pas encore traversé la puberté ne devraient pas utiliser d'huile d'arbre à thé. Certaines recherches ont lié l’huile de théier à la gynécomastie pré-pubère. Cette affection rare peut entraîner une hypertrophie mammaire.
La livraison
L'huile de théier est reconnue pour ses vertus curatives et on pense qu'elle est la meilleure huile essentielle contre l'eczéma.
Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre. Soyez doux et patient avec vous-même lorsque vous prenez des mesures pour guérir votre peau. Rappelez-vous qu'il faut 30 jours pour que la peau se régénère et que vous puissiez continuer à avoir des flambées soudaines.
Vous trouverez peut-être utile de suivre vos crises dans un journal pour voir si elles sont causées par des déclencheurs environnementaux, alimentaires ou émotionnels évidents.
N'oubliez pas que le gouvernement ne réglemente en aucune manière les huiles essentielles. Il peut donc être difficile de savoir si vous achetez de l'huile pure et non contaminée. Achetez toujours votre huile auprès d'un aromathérapeute agréé, d'un docteur en naturopathie ou d'un magasin de produits de santé de bonne réputation.
Vérifiez auprès de votre médecin avant d'utiliser l'huile d'arbre à thé. Et n'oubliez pas de faire un test cutané d'allergie sur votre peau avant d'appliquer l'huile sur une grande surface de votre corps, car des réactions allergiques sont possibles.
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