Vue d'ensemble
L'essoufflement peut être un signe précoce de fibrose pulmonaire idiopathique (FPI), une maladie pulmonaire rare et grave qui affecte généralement les adultes d'âge moyen à plus âgés âgés de 50 à 70 ans. Malheureusement, un essoufflement peut également d'autres maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, l'asthme et la MPOC.
Avec la FPI, les petits sacs aériens dans les poumons, appelés alvéoles, deviennent épais et raides ou marqués. Cela signifie également que vos poumons ont du mal à acheminer de l'oxygène dans le sang et dans vos organes. Les cicatrices dans les poumons s'aggravent souvent avec le temps. En conséquence, la respiration et l'oxygénation deviennent de plus en plus altérées.
Il n'y a pas de remède pour l'IPF. L'évolution de la maladie varie considérablement d'un individu à l'autre. Certaines personnes ont une aggravation rapide, certaines épisodes d'aggravations intermittentes, d'autres progressent lentement et d'autres restent stables pendant des années. Bien que les experts s'accordent pour dire que la durée médiane de survie des personnes atteintes de FPI est généralement de trois à cinq ans à compter du diagnostic, les personnes dont la maladie est stable peuvent vivre beaucoup plus longtemps. L'insuffisance respiratoire est la cause de décès la plus fréquente dans la FPI, mais d'autres causes peuvent inclure:
- hypertension pulmonaire
- arrêt cardiaque
- embolie pulmonaire
- pneumonie
- cancer du poumon
Essoufflement
Un des premiers signes de FPI est l'essoufflement. Vous remarquerez peut-être que vous êtes essoufflé en marchant dans la rue ou en montant. Vous pouvez avoir de la difficulté à respirer lors de l'exécution de tâches physiques et devez prendre des pauses pour les achever. Cela se produit parce que la FPI provoque un raidissement ou un épaississement et une cicatrisation au niveau des poumons. À mesure que vos poumons deviennent plus rigides, il leur est plus difficile de gonfler et ils ne peuvent pas retenir autant d'air.
L'essoufflement est également appelé dyspnée. Aux derniers stades de la maladie, l’essoufflement peut rendre difficile la conversation téléphonique, l’alimentation ou même une respiration complète au repos.
Autres symptômes
La toux est un autre symptôme précoce de la FPI. Cette toux est généralement sèche et ne provoque pas de mucosités ou de mucus.
Les autres symptômes de la maladie peuvent inclure:
- bruits de respiration anormaux (crépitements)
- matraquer des doigts ou des orteils
- fatigue
- douleurs musculaires et articulaires
- perte de poids inexpliquée
Les experts s'accordent pour dire que le cours de l'IPF peut être imprévisible.
Quand voir votre docteur
Si vous éprouvez un essoufflement ou si vous présentez l'un des autres signes de FPI, prenez rendez-vous avec votre médecin pour un examen physique. Ils peuvent vous diriger vers un pneumologue - un spécialiste des poumons, qui peut évaluer les rayons X, les tests de respiration, les tests cardiaques, les biopsies et les tests de concentration d'oxygène dans le sang.
Vous voudrez peut-être répondre aux questions suivantes avant votre rendez-vous afin de donner à votre médecin une meilleure idée de vos antécédents médicaux:
- Quels sont tes symptômes? Quand ont-ils commencé?
- Quelle est votre profession actuelle ou précédente?
- Avez-vous d'autres conditions médicales?
- Quels médicaments et / ou suppléments prenez-vous actuellement?
- Est-ce que tu fumes? Si oui, combien de fois et pendant combien d'années?
- Connaissez-vous des membres de votre famille qui ont eu une maladie pulmonaire chronique ou une FPI en particulier?
- Y a-t-il autre chose que votre médecin devrait savoir à propos de votre santé?
Outlook et autogestion
L'essoufflement peut être un signe précoce de votre FPI. Si vous présentez ce symptôme, consultez votre médecin pour un examen physique et une évaluation. Obtenir un diagnostic précis le plus tôt possible peut vous aider à obtenir des traitements susceptibles de ralentir la progression de la maladie et d'améliorer votre qualité de vie.
Si vous êtes diagnostiqué, voici quelques conseils pour vous aider à vous sentir mieux:
- Si vous fumez, arrêtez. Fumer est nocif pour les poumons. Votre médecin peut vous aider à cesser de fumer ou vous pouvez commencer dès aujourd'hui votre plan pour cesser de fumer sur CDC.gov.
- Mangez sainement. Lorsque la respiration est difficile, vous pouvez ne pas avoir envie de manger, ce qui peut vous faire perdre du poids. Ajoutez des fruits, des légumes, des grains entiers, des produits laitiers faibles en gras ou sans graisse et des viandes maigres à votre routine quotidienne. Mangez des repas plus petits et plus fréquents.
- Exercice. Bien que vous craignez peut-être un essoufflement, bouger votre corps peut réellement vous aider à maintenir votre fonction pulmonaire et à réduire votre niveau de stress.
- Reposez-vous bien. Dormir et prendre du temps pour se reposer est tout aussi important que l'exercice. Cela peut aider avec votre énergie et la gestion du stress.
- Considérer les vaccinations. Le vaccin contre la pneumonie, le vaccin contre la coqueluche et les vaccins antigrippaux peuvent vous protéger contre les infections respiratoires qui pourraient aggraver votre FPI.
- Prenez les médicaments selon les directives de votre médecin. Pendant que vous y êtes, veillez à respecter vos rendez-vous, à signaler tout symptôme nouveau ou inhabituel et à suivre toute autre directive donnée par votre médecin.
Dans le passé, les médicaments étaient axés sur le traitement de l'inflammation. Les médicaments plus récents se concentrent sur le traitement des cicatrices. La pirfénidone et le nintedanib, deux médicaments approuvés en 2014 pour le traitement de la fibrose pulmonaire, sont souvent considérés à présent comme la norme de soins. Il a été prouvé que ces médicaments ralentissaient la progression de la maladie, ainsi que l’aggravation de la détérioration de la fonction pulmonaire.
