Quel est l'oignon du tailleur?
Un oignon de tailleur, également appelé bunionette, est une masse osseuse qui se forme le long du petit orteil. Cela se produit lorsque le cinquième os métatarsien grossit ou se déplace vers l'extérieur. Le cinquième métatarsien est l'os le plus bas sur le petit orteil. Un oignon peut être douloureux, surtout s'il se frotte contre votre chaussure.
Un oignon de tailleur ressemble à un oignon ordinaire, mais à un endroit différent. Des oignons typiques poussent à l'intérieur du pied, sous le gros orteil. Les oignons du tailleur poussent à l'extérieur du pied, à la base du petit orteil.
Les oignons de tailleur ne sont pas aussi communs que les oignons ordinaires. Dans une étude présentée à la réunion annuelle de l'American College of Rheumatology, des chercheurs ont examiné des participants atteints de troubles du pied. Seulement 4% de la population étudiée avait un oignon de tailleur, tandis que 39% en avaient des oignons ordinaires.
Symptômes
L'oignon d'un tailleur est une bosse gonflée à l'extérieur de votre petit orteil. La bosse peut commencer petit mais grossir avec le temps. Cela peut aussi être rouge et douloureux. L'oignon peut devenir plus enflé et douloureux lorsqu'il se frotte contre votre chaussure.
Vous pouvez obtenir ce type d'oignon sur un ou deux pieds. L'oignon sur un pied peut être pire que celui de l'autre pied.
Les causes
Vous pouvez obtenir ce type d'oignon en portant des chaussures mal ajustées, telles que des chaussures étroites à talons hauts. Si vous avez hérité d'un problème de pied structurel de vos parents, vous aurez plus de chances d'obtenir l'oignon du tailleur. Ce problème peut être dû au fait que l'os de votre petit orteil est dans une position anormale ou que la tête de l'os est agrandie, ce qui provoque le déplacement de l'os.
Les autres causes incluent:
- un pied qui se penche vers l'extérieur (pied inversé)
- des ligaments lâches dans votre pied
- cinquième métatarse inférieur à la normale
- muscles mollets serrés
L'oignon d'un tailleur commence généralement lorsque vous êtes jeune et empire progressivement avec le temps. Au moment où vous atteignez vos 40 ans, l'oignon peut être douloureux.
Le saviez-vous?
L'oignon du tailleur a reçu son nom il y a des centaines d'années, alors que les tailleurs étaient assis les jambes croisées, le bord extérieur de leurs pieds collés au sol. Au moment où le petit orteil d'un tailleur se frottait contre le sol, une bosse se formerait à la base de l'orteil.
Comment ça se diagnostique
Un podologue devrait pouvoir diagnostiquer l'oignon du tailleur simplement en regardant votre pied. Une radiographie peut montrer des problèmes avec l'os de votre petit orteil.
Comment le traiter à la maison
Quelques modifications simples peuvent aider à soulager la douleur de l'oignon d'un tailleur, bien qu'ils ne se débarrassent pas de la bosse. Essayez ces remèdes:
- Placez un coussinet en silicone sur l'oignon du tailleur pour soulager la douleur et éviter que l'oignon ne se frotte contre votre chaussure.
- Portez des chaussures souples et munies d'une large boîte à orteils. Évitez de porter des chaussures étroites et pointues et des talons hauts.
- Tenez la glace à votre pied pendant 5 à 10 minutes, jusqu'à 3 fois par jour.
- Prenez des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) tels que l'ibuprofène (Advil, Motrin) pour réduire l'enflure et soulager la douleur.
- Le mollet s'étire deux fois par jour. Tenez-vous face à un mur, les orteils pointés vers le mur. Reculez avec la jambe affectée pour étirer le mollet. Maintenez la position pendant 30 à 60 secondes.
Autres options de traitement
Lorsque les traitements à domicile ne soulagent pas l'oignon, votre médecin peut vous injecter un corticostéroïde autour de l'articulation de votre petit orteil. Les corticostéroïdes aident à réduire l'enflure. Votre médecin pourrait également vous recommander un insert de chaussure sur mesure pour amortir l'oignon et prévenir la douleur.
Si la douleur et l'enflure ne disparaissent pas, ou si vous ne pouvez pas porter des chaussures normales parce que l'oignon du tailleur est devenu si gros, la chirurgie peut être une option. L’opération Bunionette étant une procédure ambulatoire, vous rentrez chez vous le même jour que votre opération.
Le chirurgien vous administrera une anesthésie pour éviter la douleur, puis rase les tissus qui se détachent. Votre chirurgien peut également retirer une partie de l'os de votre petit orteil pour redresser l'orteil. Cette procédure s'appelle une ostéotomie. L'os sera maintenu en place avec une vis, une plaque ou un morceau de fil d'acier.
Attentes de récupération
Après l’opération bunionette, vous devez éviter toute perte de poids du pied touché. Vous pouvez utiliser des béquilles ou un déambulateur pour vous aider à vous déplacer. Vous devrez peut-être porter une attelle ou une botte pendant 3 à 12 semaines pour protéger votre pied pendant la guérison. Vous devrez rester à la maison pendant quelques semaines, surtout si votre travail exige beaucoup de marche.
Les traitements non chirurgicaux peuvent souvent résoudre les symptômes de l'oignon en 3 à 6 mois. Avec la chirurgie, le rétablissement complet peut prendre jusqu'à trois mois. Un gonflement de l'orteil atteint peut prendre jusqu'à un an pour se résorber complètement.
Faire des exercices pour les pieds et les chevilles après la chirurgie peut vous aider à garder vos articulations souples pendant votre guérison. Vous pourriez aussi avoir besoin de thérapie physique. Essayez ces exercices pour renforcer votre pied.
Perspective
La chirurgie permet de soigner l'oignon environ 85% du temps. Parfois, l'oignon d'un tailleur peut revenir après la chirurgie. Le port de chaussures étroites après la chirurgie rend l'oignon plus susceptible de revenir.
Comment prévenir les oignons de tailleur
Pour éviter l'oignon du tailleur, portez toujours des chaussures spacieuses et flexibles avec une large boîte à orteils. Évitez les chaussures étroites et pointues qui vous serrent les orteils. Chaque fois que vous achetez de nouvelles chaussures, prenez des mesures pour vous assurer qu'elles sont suffisamment spacieuses pour vos pieds.
