Qu'est-ce que le trouble d'anxiété de séparation?
L’anxiété de séparation fait partie du développement de l’enfance. Il survient généralement chez les bébés âgés de 8 à 12 mois et disparaît généralement vers l'âge de 2 ans. Cependant, il peut également se produire chez l'adulte.
Certains enfants présentent des symptômes d’anxiété de séparation pendant leur scolarité et à l’adolescence. Cette condition s'appelle le trouble d'anxiété de séparation ou SAD. Trois à quatre pour cent des enfants sont atteints de TAS.
SAD a tendance à indiquer des problèmes généraux d'humeur et de santé mentale. Environ un tiers des enfants atteints de TAS seront diagnostiqués avec une maladie mentale à l'âge adulte.
Symptômes de trouble d'anxiété de séparation
Les symptômes du TAS se manifestent lorsqu'un enfant est séparé de ses parents ou de ses gardiens. La peur de la séparation peut également provoquer des comportements liés à l'anxiété. Certains des comportements les plus courants incluent:
- accroché aux parents
- pleurs extrêmes et graves
- refus de faire des choses qui exigent une séparation
- maladie physique, telle que maux de tête ou vomissements
- crises de colère violentes et émotionnelles
- refus d'aller à l'école
- faible performance scolaire
- incapacité d'interagir de manière saine avec d'autres enfants
- refuser de dormir seul
- cauchemars
Facteurs de risque de trouble d'anxiété de séparation
SAD est plus susceptible de se produire chez les enfants avec:
- antécédents familiaux d'anxiété ou de dépression
- personnalités timides
- faible statut socio-économique
- parents surprotecteurs
- un manque d'interaction parentale appropriée
- problèmes avec les enfants de leur âge
Le TAS peut également survenir après un événement de la vie stressant tel que:
- déménager dans une nouvelle maison
- changer d'école
- divorce
- la mort d'un membre de la famille proche
Comment diagnostique-t-on le trouble d'anxiété de séparation?
Les enfants qui présentent au moins trois des symptômes ci-dessus peuvent être diagnostiqués avec le TAS. Votre médecin peut vous prescrire des tests supplémentaires pour confirmer le diagnostic.
Votre médecin pourrait également vous regarder interagir avec votre enfant. Cela montre si votre style parental influence la manière dont votre enfant gère l'anxiété.
Comment traite-t-on le trouble d'anxiété de séparation?
La thérapie et les médicaments sont utilisés pour traiter le TAS. Les deux méthodes de traitement peuvent aider un enfant à gérer l'anxiété de manière positive.
Thérapie
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est la thérapie la plus efficace. Avec la TCC, les enfants apprennent des techniques d'adaptation à l'anxiété. Les techniques courantes sont la respiration profonde et la relaxation.
La thérapie par interaction parent-enfant est une autre façon de traiter le TAS. Il comporte trois phases principales de traitement:
- Interaction dirigée par l'enfant (CDI), qui vise à améliorer la qualité de la relation parent-enfant. Cela implique de la chaleur, de l'attention et des louanges. Ceux-ci aident à renforcer le sentiment de sécurité d'un enfant.
- Interaction dirigée contre la bravoure (BDI), qui explique aux parents pourquoi leur enfant est angoissé. Le thérapeute de votre enfant développera une échelle de courage. L'échelle montre des situations qui provoquent des sentiments anxieux. Il établit des récompenses pour les réactions positives.
- Interaction dirigée par les parents (PDI), qui enseigne aux parents à communiquer clairement avec leur enfant. Cela aide à gérer les mauvais comportements.
L'environnement scolaire est une autre clé de la réussite du traitement. Votre enfant a besoin d'un endroit sûr où aller lorsqu'il se sent anxieux. Il devrait également exister un moyen pour votre enfant de communiquer avec vous si nécessaire pendant les heures de classe ou à tout autre moment lorsqu'il n'est pas à la maison. Enfin, l'enseignant de votre enfant devrait encourager les interactions avec ses camarades de classe. Si vous avez des inquiétudes concernant la classe de votre enfant, parlez-en à l'enseignant, au principe ou à un conseiller en orientation.
Des médicaments
Il n'y a pas de médicaments spécifiques pour le TAS. Les antidépresseurs sont parfois utilisés chez les enfants plus âgés atteints de cette affection si d'autres formes de traitement sont inefficaces. Cette décision doit être soigneusement examinée par le parent ou le tuteur de l'enfant et par le médecin. Les enfants doivent être surveillés de près pour les effets secondaires.
Effets du trouble d'anxiété de séparation sur la vie familiale
Le développement affectif et social sont tous deux gravement touchés par le TAS. La condition peut amener un enfant à éviter des expériences cruciales pour un développement normal.
Le TAS peut également affecter la vie de famille. Certains de ces problèmes peuvent inclure:
- activités familiales limitées par un comportement négatif
- parents ayant peu ou pas de temps pour eux-mêmes ou entre eux, ce qui crée de la frustration
- frères et soeurs qui deviennent jaloux de l'attention particulière accordée à l'enfant atteint de dépression saisonnière
Si votre enfant est atteint de SAD, discutez avec votre médecin des options de traitement et des moyens d’aider à gérer ses effets sur la vie familiale.
