Qu'est-ce que la fatigue surrénale?
Le terme? Fatigue surrénale? est utilisé par certains prestataires de soins de santé intégratifs et naturopathiques - ceux qui intègrent une grande variété de techniques non traditionnelles pour soigner les patients - pour décrire ce qu’ils considèrent être les effets du stress chronique.
Les glandes surrénales sont de minuscules organes situés au-dessus des reins qui fabriquent diverses hormones dont votre corps a besoin pour s'épanouir, y compris l'hormone cortisol, qui est libérée lorsque vous vous sentez stressé.
Certains membres de la communauté naturopathique soutiennent l’idée que de longues périodes de stress surchargent les glandes surrénales et les empêchent de bien fonctionner, ce qui, à leur avis, provoque la fatigue surrénalienne.
Ces praticiens ont dressé la liste des principaux symptômes de cette maladie: fatigue permanente et incapacité à gérer le stress. Les autres symptômes souvent cités incluent:
- anxiété
- dépression
- courbatures
- perturbations de sommeil
- peau sèche
- les fluctuations de poids
- problèmes circulatoires
- problèmes digestifs
Les troubles des glandes surrénales existent, mais la fatigue surrénale n'est pas spécifiquement reconnue comme l'un d'entre eux par la plupart des médecins traditionnels. Cela inclut ceux qui se spécialisent dans la glande surrénale. En effet, aucune recherche fiable n’appuie actuellement l’idée de la fatigue surrénalienne.
En conséquence, de nombreux professionnels de la santé doutent de la valeur des tests de fatigue surrénalienne et les compagnies d’assurances pourraient ne pas payer pour de tels tests, à moins que ces tests ne soient également effectués en relation avec une maladie reconnue.
Si votre praticien a recommandé le test de fatigue surrénalienne, envisagez de demander un deuxième avis. Des tests inutiles peuvent entraîner une augmentation des coûts, un diagnostic retardé pour une condition différente et des tests supplémentaires.
Si vous choisissez de suivre la recommandation de votre praticien, lisez la suite pour savoir ce que ces tests pourraient inclure.
Comment les médecins testent-ils la fatigue surrénalienne?
Les praticiens qui testent la fatigue surrénalienne estiment que des taux de cortisol inférieurs à la normale sont une caractéristique de la maladie.
Cependant, les taux de cortisol et d'autres hormones fluctuent en fonction de l'heure et du mois. Les hormones interagissent également les unes avec les autres, de sorte que les hormones thyroïdiennes sont souvent testées. Votre thyroïde est une glande en forme de papillon dans votre cou qui régule la croissance, le métabolisme et une gamme de fonctions corporelles.
Les tests énumérés ci-dessous sont généralement commandés lorsque les symptômes d'une personne suggèrent un problème surrénalien, hypophysaire ou thyroïdien ou toute autre condition médicale indiquant un déséquilibre hormonal. Vous voudrez peut-être obtenir un deuxième avis sur les résultats de tests anormaux si votre praticien utilise ces informations pour étayer un diagnostic de fatigue surrénalienne.
Cortisol
Le cortisol est une hormone stéroïde fabriquée par vos glandes surrénales. Lorsque vous faites face à une situation stressante, l'hormone adrénocorticotrope (ACTH) est libérée dans votre cerveau, indiquant aux glandes surrénales de libérer du cortisol et de l'adrénaline, préparant ainsi votre corps à faire face au stress.
Les niveaux de cortisol peuvent être testés dans le sang, l'urine ou la salive.
Hormone stimulant la thyroïde (TSH)
La TSH est une hormone fabriquée par la glande pituitaire, située dans votre cerveau. Cette glande demande à votre thyroïde de produire et de libérer les hormones thyroïdiennes triiodothyronine (T3) et thyroxine (T4), dont votre corps a besoin pour bien fonctionner.
Le test de TSH permet de savoir si votre thyroïde produit trop d’hormones (hyperthyroïdie) ou pas assez (hypothyroïdie).
T3 gratuit (FT3)
La plupart de l'hormone thyroïdienne T3 se lie aux protéines. Le T3 qui ne se lie pas aux protéines est appelé FT3 et circule librement dans le sang. Un test FT3 peut fournir un aperçu des conditions de la thyroïde ou de l'hypophyse lorsque votre TSH est anormale.
T4 gratuit (FT4)
L'hormone thyroïdienne T4 se présente également sous forme liée et libre. Les tests FT4 indiquent la quantité d'hormone T4 active qui circule dans votre sang.
Comme pour le test T3, la mesure du T4 peut donner un aperçu de la santé de la thyroïde et de l'hypophyse. C'est un test de suivi commun lorsque les niveaux de TSH sont anormaux.
Test hormonal ACTH
L’ACTH est fabriqué par l’hypophyse et régule les niveaux de cortisol. Un test ACTH peut mesurer les taux sanguins de cette hormone. Des résultats anormaux peuvent fournir des indices sur les maladies hypophysaires, surrénaliennes ou pulmonaires.
Test sérique de DHEA-sulfate
La déhydroépiandrostérone (DHEA) est une autre hormone libérée par les glandes surrénales. Un test sérologique au sulfate de DHEA permet de détecter un déficit en DHEA, généralement lié à une mauvaise humeur et à une faible libido. Cependant, une étude récente remet en question le rôle des niveaux de DHEA sur l'humeur.
Test de fatigue surrénale à domicile
Comme la recherche scientifique n’a pas démontré que la fatigue surrénalienne était un diagnostic officiel, il n’est pas recommandé de faire des tests surrénaliens à la maison.
Toutefois, si vous le souhaitez, en fonction des lois de votre État, vous pourrez peut-être commander les tests en ligne.
Il s'agit notamment des tests de stimulation ou de suppression du cortisol et des glucocorticoïdes, qui sont fréquemment prescrits par les médecins pour diagnostiquer les maladies des glandes surrénales, ainsi que les tests thyroïdien, ACTH et DHEA.
Les tests de neurotransmetteurs, qui nécessitent un échantillon d'urine, sont souvent commercialisés à cette fin également, mais les scientifiques affirment que les résultats de l'analyse de l'urine ne sont pas fiables.
Est-ce tout un mythe?
Les endocrinologues sont des scientifiques et des médecins qui traitent et étudient les maladies des glandes et des hormones. Selon la Endocrine Society, qui est la plus grande organisation d’endocrinologues au monde, la fatigue surrénalienne n’est pas un diagnostic légitime.
Les membres de la société craignent qu'une personne souffrant de fatigue surrénalienne ne cherche plus à obtenir un diagnostic plus précis. Ils craignent également que les personnes qui croient souffrir de fatigue surrénalienne prennent du cortisol, ce qui pourrait présenter un risque pour la santé.
Cependant, certains praticiens préconisent des traitements bénéfiques pour votre santé en général, tels que le régime de fatigue surrénalienne.
Qu'est-ce que l'insuffisance surrénale?
Les endocrinologues soulignent que la fatigue surrénalienne n'est pas la même que l'insuffisance surrénalienne, une maladie scientifiquement prouvée, également appelée maladie d'Addison. Les personnes chez qui on a diagnostiqué une fatigue surrénalienne ne présentent pas les mêmes symptômes et ne répondent pas aux critères de diagnostic pour Addison.
Il y a un stade de maladie surrénalienne avant l'insuffisance surrénale complète qui est "subclinique". avant que la maladie ne devienne suffisamment grave pour nécessiter un traitement.
Cet état d'avant la maladie peut être ce que les gens regardent lorsqu'ils soupçonnent une fatigue surrénalienne. Cependant, appeler cette étape la fatigue surrénale n'est pas médicalement exact.
Certains signes et symptômes d'insuffisance surrénale comprennent:
- fatigue
- courbatures
- Pression artérielle faible
- étourdissements
- taux anormaux de sodium et de potassium dans le sang
- perte de poids inexpliquée
- décoloration de la peau
- perte de poils
- la nausée
- vomissement
- la diarrhée
Si ce n'est la fatigue surrénale, alors quoi?
Si vous craignez de souffrir de fatigue surrénalienne, il y a de grandes chances pour que vous en ayez beaucoup, avec douleurs corporelles, dépression ou anxiété et peut-être des problèmes de sommeil ou de digestion.
D'autres affections peuvent être à l'origine de ces symptômes et vous devez en discuter avec votre médecin. Ceux-ci inclus:
- fibromyalgie
- syndrome de fatigue chronique
- carence en vitamine D
- dépression clinique
- apnée du sommeil ou autres troubles du sommeil
- hypothyroïdie
- anémie
- syndrome du côlon irritable (SCI)
À emporter
Certains praticiens naturopathiques et holistiques croient que le stress chronique peut causer la fatigue surrénalienne. Cependant, faute de preuves scientifiques, ce n'est pas un diagnostic accepté par la communauté médicale traditionnelle.
Les experts encouragent plutôt les tests axés sur les maladies médicalement acceptées des glandes surrénales, de l'hypophyse et de la thyroïde.
Si les tests précoces ne donnent aucune explication claire, continuez à travailler avec votre médecin jusqu'à ce qu'ils arrivent à un diagnostic. Entre-temps, il peut être bénéfique pour votre état de santé général de suivre le régime en cas de fatigue surrénalienne, indépendamment du consensus sur l'affection elle-même.
