Qu'est-ce que le jade roulant?
Le roulement de jade consiste à faire rouler lentement un petit outil fabriqué à partir de la pierre précieuse verte sur le visage et le cou.
Les gourous des soins de la peau naturels ne jurent que par la pratique du massage facial chinois, et si vous suivez la blogosphère beauté depuis quelques années, vous avez peut-être entendu parler du jade roll maintenant.
Les convertis jurent que cela aide à tout, de la diminution des ridules à l'amélioration de la circulation sanguine, en passant par le drainage gommant et lymphatique. Certains disent même que cela aide les sinus. Mais les rouleaux de jade méritent-ils vraiment le battage publicitaire ou s'agit-il simplement d'un autre gadget beauté qui finira par être bousculé dans le dos de votre tiroir de salle de bain dans quelques années?
Jade est un outil spirituel, énergique, thérapeutique (et joli)
L’histoire complète du roulement de jade n’est pas claire, bien que de nombreux articles de presse en ligne citent l’affirmation selon laquelle d’anciennes princesses chinoises étaient des adeptes de l’outil - l’impératrice Cixi aurait utilisé un rouleau de jade sur sa peau. Nous n'avons pas pu confirmer définitivement cette rumeur, mais le dermatologue David Lorscher, médecin, a consulté un collègue de l'Université de médecine chinoise de Beijing, qui a déclaré avoir trouvé d'anciennes références textuelles au jade utilisé pour uniformiser le teint.
«La médecine holistique chinoise utilise cette pratique depuis des années» approuve Aime? Bowen, esthéticienne agréée et porte-parole en soins de la peau HSN à Daytona Beach, en Floride. Le jade est en effet un aliment de base dans toute l'Asie depuis des siècles en raison de ses qualités décoratives, spirituelles et énergétiques. Le jade est utilisé pour ses propriétés calmantes et on pense que cela aide à guérir les maux, des problèmes cardiaques aux reins. On dit que c'est utile sur le système nerveux aussi ,? Notes Bowen.
Même si elle n'a pas essayé de se rouler du jade, elle est convaincue que: «Je suis un fervent partisan des massages faciaux et de la stimulation pour une bonne circulation. [Cela favorise] une lueur saine et est un moyen naturel, sans produits chimiques, de promouvoir une peau saine ,? explique Bowen.
Le roulement de jade est également un composant courant des techniques d’acupuncture esthétique en clinique.
Les avantages du roulement au jade et du massage facial
L'esthéticienne Gina Pulisciano, également fondatrice d'Alchemy Holistics, partage l'avis de Bowen. "Jade Rolling n'est pas une solution permanente par aucun moyen," elle admet. Mais en utilisant un outil à rouleau est une partie de son répertoire quotidien de soins de la peau.
"Le massage facial a de nombreux avantages," elle explique. Et croyez-le ou non, les cristaux aussi. J'ai déjà utilisé des rouleaux de jade, mais récemment, je suis passé à un rouleau de quartz rose. Elle affirme que le quartz rose aide à réduire les rougeurs et l'inflammation, en plus des avantages d'un roulement régulier de jade.
La plupart des promoteurs suggèrent d'utiliser un rouleau de jade pendant environ cinq minutes, deux fois par jour, après s'être lavé le visage et appliqué vos crèmes ou sérums. On pense que le retournement des produits peut les aider à pénétrer plus profondément. Pulisciano, qui n'utilise son rouleau que de son cou, a déclaré que la chose la plus importante à retenir est toujours de rouler dans un mouvement ascendant.
Il est important de masser par coups ascendants pour favoriser le levage. Je porte également une attention particulière au massage de la zone des yeux et du contour des lignes fines du front, entre les sourcils et des lignes de rire autour de la bouche. elle dit.
Mais le jade rolling fonctionne-t-il?
Il n’existe aucune preuve scientifique concluante qui confirme les affirmations des rouleaux de jade sur l’amélioration de la peau. Le Dr Lortscher n'est pas non plus vendu sur les réclamations et ne les a jamais recommandées à ses patients dermatologiques. "Je ne peux pas imaginer qu'il offre des avantages prouvés physiquement," il dit. Il reconnaît qu'il peut avoir des bienfaits mentaux apaisants, comme un massage aux pierres chaudes.
Autres moyens de gommer votre visage
Pour les personnes qui ne sont pas tout à fait convaincues de rouler dans du jade, vous pouvez faire autre chose pour aider à soulager votre visage à la maison.
"L'utilisation de tranches de concombre sur les yeux fonctionne vraiment pour les poches, [comme] les sachets de thé noir glacés," dit Pulisciano. Elle suggère également d'éviter le sel et de manger beaucoup d'aliments anti-inflammatoires comme le curcuma, les baies, le brocoli et les betteraves. En ce qui concerne la lutte contre les signes du vieillissement? "Le meilleur moyen de lutter contre le vieillissement est de [boire] de l'eau en grande quantité," elle dit.
Si vous sont curieux d'essayer cela à la maison, Internet regorge de rouleaux de jade à vendre et beaucoup sont très abordables. Mais faites attention à ce que vous achetez. Certains modèles moins chers ne sont pas en jade pur - ils peuvent être en marbre teint. Selon un site de vente aux enchères, un moyen de détecter un faux est d'évaluer la chaleur de la pierre (le vrai jade devrait être froid au toucher).
Une autre chose à garder à l’esprit est la bactérie. Lorsque l'œuf de jade de GOOP est entré en scène l'année dernière, certains médecins ont dit craindre que le jade soit utilisé partout où il était délicat. Pourquoi? Parce que le jade est un matériau poreux qui sèche facilement. Par conséquent, il peut héberger des bactéries. Mais cela ne devrait pas poser de problème si vous essuyez doucement votre rouleau de jade avec de l'eau tiède savonneuse après chaque utilisation - et que vous ne le partagez pas avec qui que ce soit.
Laura Barcella est une auteure et rédactrice indépendante basée actuellement à Brooklyn. Elle a écrit pour le New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com et bien d'autres.
