Vue d'ensemble
La fibromyalgie est un trouble chronique qui provoque des douleurs musculo-squelettiques, de la fatigue et des zones de sensibilité. La cause de la fibromyalgie n'est pas encore connue, mais elle pourrait être liée au stress, à des infections ou à une blessure.
Comme il n’ya pas de remède, la plupart des personnes atteintes de fibromyalgie cherchent à soulager leurs symptômes et à améliorer leur qualité de vie.
La guaifénésine, plus connue sous le nom de marque Mucinex, est parfois présentée comme un traitement alternatif de la fibromyalgie. La guaifénésine est un expectorant. Il fluidifie le mucus dans vos voies respiratoires. Pour cette raison, il est le plus souvent utilisé pour traiter la congestion thoracique. La guaifénésine est facile à trouver et disponible en vente libre.
Dans les années 1990, le Dr R. Paul St. Amand a émis l’hypothèse que la guaifénésine pourrait être utilisée pour traiter la fibromyalgie, car elle est légèrement uricosurique. Uricosuric signifie qu'il élimine l'acide urique du corps. Saint-Amand croyait que la guaifénésine atténue les symptômes de la fibromyalgie, car elle élimine l'acide urique et le phosphate du corps. Les preuves à l’appui de ses affirmations étaient anecdotiques, mais elles étaient suffisantes pour attirer un nombre considérable de personnes.
Dans les études cliniques, l'efficacité de la guaifénésine contre la fibromyalgie n'a toutefois pas été démontrée.
Protocole de guaifénésine pour la fibromyalgie
Le protocole à la guaifénésine est le traitement de la fibromyalgie mis au point par St. Amand dans les années 1990.
Selon lui, les médicaments uricosuriques, tels que ceux utilisés pour traiter la goutte, peuvent également soulager les symptômes de la fibromyalgie. La guaifénésine n’est que légèrement uricosurique. Il a également moins d'effets secondaires que les autres médicaments uricosuriques. C'est peu coûteux et facile à trouver. Saint-Amand a décidé que ce pourrait être le remède idéal.
Le protocole de St. Amand comprend trois parties:
- augmenter lentement (titrer) le dosage de guaifénésine jusqu'à trouver le bon
- éviter les salicylés (présents dans de nombreux médicaments tels que l'aspirine, les cosmétiques et les herbes telles que le millepertuis)
- consommer un régime alimentaire faible en glucides
Le protocole dit que vos symptômes devraient en réalité s'aggraver beaucoup au début. C'est comme ça que vous savez que vous avez atteint la bonne dose. Les partisans prétendent que vous vous sentirez plus mal lorsque le médicament éliminera les dépôts de phosphate de vos tissus. Si vous continuez à suivre le protocole, disent-ils, vous commencerez progressivement à vous sentir mieux. Vous finirez par être en rémission et vous éviterez les symptômes.
Avantages supposés de la guaifénésine dans la fibromyalgie
La guaifénésine n’a pas été approuvée par la FDA (Food and Drug Administration) des États-Unis pour traiter la fibromyalgie ou l’un de ses symptômes. C'est parce qu'il n'a pas été démontré de succès dans les essais cliniques avec suffisamment de sujets humains.
Malgré cela, le protocole sur la guaifénésine a été adopté par de nombreuses personnes sur la seule base de preuves anecdotiques.
Selon les anecdotes, la guaifénésine peut:
- débarrasser le corps de? nocif? dépôts de phosphate
- détend les muscles
- soulager la douleur
- augmenter les effets analgésiques d'autres analgésiques
- réduire l'anxiété
- inverser tous les symptômes de la fibromyalgie
Que dit la recherche?
Un seul essai clinique randomisé a été réalisé pour évaluer l'efficacité de la guaifénésine dans le traitement des symptômes de la fibromyalgie. L'étude comprenait 40 femmes atteintes de fibromyalgie. La moitié des femmes ont reçu 600 milligrammes de guaifénésine deux fois par jour et l'autre moitié a pris un placebo (pilule de sucre) deux fois par jour.
Les résultats de l'étude ont montré que la guaifénésine n'avait aucun effet significatif sur la douleur et les autres symptômes de la fibromyalgie par rapport au placebo au cours d'une année. Les auteurs de l'étude ont également constaté que les taux de phosphate et d'acide urique dans le sang et l'urine étaient normaux au cours de l'étude et qu'aucun changement n'avait été observé au fil du temps.
Après la publication des résultats, St. Amand a déclaré que l'étude ne contrôlait pas correctement l'utilisation de salicylate, et c'est pourquoi elle a échoué. Il a recommandé une étude de suivi.
Cependant, l'auteur principal de l'étude, le Dr Robert Bennett, affirme qu'aucun des participants n'utilisait de produits contenant des salicylates au cours de l'étude. Bennett pense que le succès de la guaifénésine peut être attribué à un effet placebo et à un sentiment de contrôle accru.
Saint-Amand a depuis publié un livre sur la façon dont la guaifénésine peut aider les personnes atteintes de fibromyalgie. Il a également commencé à commercialiser une nouvelle gamme de cosmétiques ne contenant pas de salicylates.
Les rapports anecdotiques et les enquêtes auprès des patients continuent de soutenir fortement la guaifénésine. Une enquête téléphonique auprès de femmes ayant déclaré souffrir de fibromyalgie a révélé que la guaifénésine était l'un des traitements les plus courants à domicile pour ces femmes. Les femmes ont également estimé que la guaifénésine était très efficace.
Il existe certaines preuves que la guaifénésine a des propriétés relaxantes musculaires lorsqu'elle est utilisée à des doses plus élevées. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces effets, mais cela pourrait expliquer en partie pourquoi certaines personnes atteintes de fibromyalgie se sentent mieux lorsqu'elles prennent de la guaifénésine. N'oubliez pas qu'il existe déjà des relaxants musculaires approuvés par la FDA qui pourraient mieux fonctionner que la guaifénésine.
Effets secondaires et risques
Bien que St. Amand affirme que la guaifénésine n'a pas d'effets secondaires, ce n'est pas vrai.
Les effets secondaires de la guaifénésine sont généralement légers. Les plus courants sont:
- vertiges
- mal de tête
- la diarrhée
- somnolence
- la nausée
- vomissement
- téméraire
- douleur abdominale
À forte dose, la guaifénésine peut augmenter le risque de calculs rénaux.
La livraison
L'utilisation de la guaifénésine pour la fibromyalgie n'a pas de base scientifique solide. Consultez toujours votre médecin avant de commencer un traitement non prouvé pour votre maladie.
Pendant votre rendez-vous, votre médecin peut vous recommander le traitement de vos symptômes de la fibromyalgie, tels que les antidépresseurs, les analgésiques, les relaxants musculaires ou la thérapie physique.Vous devrez peut-être essayer quelques traitements différents ou une combinaison de traitements avant de trouver quelque chose qui fonctionne pour vous.
Si vous souhaitez essayer la guaifénésine dans le traitement de la fibromyalgie, votre médecin devra d'abord s'assurer que les médicaments que vous prenez ne sont pas en interaction. N'arrêtez pas de prendre vos ordonnances sans d'abord consulter votre médecin.
