Qu'est-ce qu'une poussée de cortisone?
Une poussée de cortisone, parfois appelée «poussée de stéroïde», est un effet secondaire d'une injection de cortisone. Les injections de cortisone sont souvent utilisées pour traiter l'arthrose des articulations. Les injections utilisent des stéroïdes pour diminuer l'inflammation de votre articulation, ce qui diminue souvent l'intensité de la douleur ressentie.
Les zones communes pour recevoir le tir sont les suivantes:
- le genou
- épaule
- poignet
- pied
Lorsque vous ressentez une poussée de cortisone, le coup peut causer une douleur intense au site d'injection, surtout au début. La douleur apparaît généralement dans un jour ou deux après le tir. Savoir à quoi s'attendre d'une injection de cortisone et savoir si vous ressentirez probablement des effets indésirables peut vous aider à planifier ce qui pourrait arriver pendant et après la procédure.
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Causes d'une poussée de cortisone
Selon la Fondation de l'arthrite, les poussées de cortisone sont causées par les corticostéroïdes utilisés lors du tir. Les corticostéroïdes dans l'injection sont formulés sous forme de cristaux à libération lente pour vous soulager de la douleur à long terme. Le soulagement de la douleur dure généralement plusieurs mois. Cependant, la présence de ces cristaux peut irriter votre articulation, ce qui crée la sensation de douleur autour de la zone de tir.
Il est difficile de prédire si une réaction à la torche après une injection de cortisone provoquera une réaction stéroïde. Il ne semble pas non plus que la douleur empire à chaque fois qu'une personne reçoit une injection. Bien que le tendon entourant une articulation puisse s'affaiblir avec le temps à la suite d'injections répétées de cortisone, il ne s'agit pas nécessairement d'un facteur de risque pour des injections plus douloureuses.
Les poussées de stéroïdes sont un effet secondaire courant des injections de cortisone et peuvent être gérées.
Effets secondaires d'un coup de cortisone
Avant votre première injection de cortisone, vous êtes peut-être inquiet de l'ampleur de l'injection. Dans la plupart des cas, la zone sera engourdie temporairement sous anesthésie topique. Vous pourriez ressentir une douleur ou une pression lorsque le tir est guidé dans votre articulation. Certains médecins utilisent un appareil à ultrasons pour guider l'injection afin de s'assurer qu'elle est placée exactement.
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Les effets secondaires des injections de cortisone se produisent immédiatement ou dans les 48 heures qui suivent la prise. L'effet indésirable le plus couramment observé avec une injection de cortisone est une douleur au site d'injection. Vous pouvez ressentir des douleurs dans le groupe musculaire qui entoure l'articulation touchée. Vous pouvez saigner un peu immédiatement après le tir. Vous pourriez également remarquer une légère décoloration de votre peau au site d'injection dans les jours qui suivent immédiatement le tir. L'aggravation de l'inflammation que le tir était destiné à traiter est un autre effet indésirable fréquent. Cette poussée inflammatoire est appelée "poussée de cortisone".
Dans de rares cas, le site de l'injection sera infecté dans la semaine qui suit l'injection de cortisone. Si vous remarquez des saignements en cours, des larmes, ou du pus provenant de la région, parlez immédiatement à votre médecin de la possibilité d’une infection.
Gérer une poussée de cortisone
Le fait de geler une poussée de cortisone au site de votre injection devrait aider à réduire l’inflammation à l’origine de la douleur. Ceci est la première ligne de traitement pour les fusées éclairantes à la cortisone. Vous pouvez prendre des analgésiques en vente libre, tels que l'ibuprofène (Advil, Motrin) ou l'acétaminophène (Tylenol), pour tenter de réduire la douleur si le givrage de la région ne vous aide pas. Quelques jours après avoir reçu votre injection de cortisone, la douleur de la poussée devrait disparaître et vous devriez vous sentir soulagé.
Si vous ressentez toujours beaucoup de douleur trois à cinq jours après l’injection, vous devez parler à votre médecin.
Récupération d'un coup de cortisone
Après une injection de cortisone, prévoyez d'éviter d'utiliser l'articulation touchée pendant les deux prochains jours. Si le coup est administré au genou, faites de votre mieux pour vous tenir le plus près possible de vos pieds et éviter de vous tenir debout pendant de longues périodes. Vous devrez également éviter de nager ou de tremper la zone dans l'eau. Optez pour des douches au lieu de bains dans les jours qui suivent le tir. Dans les quatre à cinq jours, vous devriez pouvoir reprendre vos activités normales.
À moins que vous ne ressentiez une poussée de cortisone, votre douleur articulaire s'atténuera assez rapidement après l'administration du coup. En effet, le vaccin contient un analgésique en plus du corticostéroïde. Une fois que vous avez reçu une injection de cortisone, vos symptômes d'inflammation des articulations, y compris la douleur, devraient s'améliorer au cours des deux à trois prochains mois.
N'oubliez pas qu'il est important d'espacer vos injections de cortisone au cours d'une année. Il n'est pas recommandé de les rapprocher trop ou de dépasser trois ou quatre traitements sur une période de 12 mois.
Perspective
Les traitements par injection de corticostéroïdes peuvent entraîner un soulagement de l'inflammation des articulations pendant deux à trois mois. Bien que ce traitement ait des effets secondaires, les injections de cortisone restent l’une des solutions les plus efficaces pour les millions de personnes atteintes d’arthrose douloureuse.
Conseils pour gérer l'arthrose
Les corticostéroïdes ne sont pas le seul moyen de traiter l'arthrose. Vous trouverez ci-dessous certains éléments pouvant vous aider à réduire votre douleur:
- Si vous souffrez d'arthrose du genou ou de la hanche, une perte de poids et le lancement d'un programme d'exercice approuvé par un médecin peuvent aider à améliorer la fonction et à réduire le stress sur l'articulation. La physiothérapie peut également aider à combattre ce type d’arthrose et d’autres.
- Adoptez un régime alimentaire riche en anti-inflammatoires et en antioxydants, tels que les bleuets, le chou frisé et le saumon.
- Essayez d’appliquer de la glace ou des compresses chaudes sur votre genou ou d’autres articulations touchées.
- Les accolades peuvent aider, selon l'articulation. Discutez avec votre médecin de l’attelle de votre genou ou de votre poignet si l’une de ces articulations est atteinte.
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