Vue d'ensemble
Beaucoup de gens souffrent d'acné à un moment de leur vie. Environ 85% des personnes âgées de 12 à 24 ans souffrent de boutons en raison du blocage des pores.
L'acné peut être traitée facilement, mais tout le monde n'a pas besoin des mêmes soins. Les points noirs et les whiteheads sont des types courants d'acné. Ils sont différents dans leur forme, mais leur traitement est similaire.
Continuez à lire pour apprendre comment un bouton se développe en un point noir ou en un point blanc.
Comment se développent les points noirs
Les points noirs ressemblent à des points noirs qui se sont formés sur votre peau. Les points noirs sont appelés comédons ouverts. Les comédons sont les bosses couleur de peau qui se forment lorsque vous avez un bouton. Dans le cas des points noirs, ces comédons sont constitués de follicules situés sous la peau et dotés de très grandes ouvertures ou pores.
Lorsque vous avez des points noirs, ces gros pores se bouchent avec une substance appelée sébum. Une réaction chimique avec le sébum se produit sous votre peau. La mélanine est oxydée et donne aux pores obstrués une couleur noire. Cette forme d'acné se trouve souvent sur le dos, les épaules et le visage.
Comment se développent les points blancs
Les Whiteheads sont connus comme des comédons fermés. Les follicules situés sous votre peau se remplissent de bactéries et ont une très petite ouverture au sommet de votre peau. L'air n'est pas capable d'entrer dans le follicule. Les bactéries qui s'y trouvent ne subissent pas de réaction chimique et restent donc de couleur blanche. Ce type d’acné se retrouve également sur le dos, les épaules et le visage.
Traitement pour les points noirs et blancs
Les points noirs et blancs sont tous deux des formes légères d'acné. Les deux types de boutons sont causés par des pores obstrués, ils sont donc traités de la même manière.
Produits en vente libre
Les produits en vente libre peuvent être efficaces pour le traitement des points noirs et des points blancs. Ils aident à ouvrir les pores, permettant ainsi aux bactéries et à la saleté d'être éliminées avant l'apparition de l'acné.
Recherchez les produits contenant du peroxyde de benzoyle (NeoBenz Micro, Clearskin) ou de l’acide salicylique. Ils assèchent l'acné et éliminent l'huile et les cellules mortes de la peau qui obstruent également vos pores.
Vous pouvez trouver tout ce que vous voulez, des laques pour le visage aux crèmes et aux astringents contenant ces ingrédients, dans votre pharmacie locale.
En savoir plus: Puis-je utiliser du peroxyde de benzoyle pendant la grossesse? "
Approche sans intervention
Jouer avec les boutons ne fera qu'empirer les choses.
Une des choses les plus importantes à retenir est de ne pas toucher votre visage. Même si vous ne faites que gratter une démangeaison, les bactéries et la saleté de vos mains sont transférées sur votre visage. Les bactéries et la saleté pénètrent ensuite dans vos pores. Cela conduit à l'encrassement et à la formation de points blancs et de points noirs.
Vous pourriez être tenté de choisir des points noirs ou des blancs. Cependant, la propagation des bactéries présentes dans vos boutons sur votre peau peut entraîner davantage de poussées épidémiques sur le reste de votre visage. Cueillir les boutons peut également entraîner des cicatrices, une décoloration ou une peau rouge, irritée et douloureuse.
Médecine douce
Il existe des preuves que différents suppléments ou traitements topiques peuvent aider à traiter l'acné. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour évaluer l'efficacité et la sécurité de ces produits. Discutez toujours des options alternatives avec votre médecin avant de les essayer.
- huile d'arbre à thé
- alpha hydroxy acide
- acide azélaïque (Azelex)
- cartilage bovin
- zinc
- extrait de thé vert
- Aloe Vera
- la levure de bière
En savoir plus: Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour l'acné? "
Mythes courants sur l'acné
Il existe de nombreux mythes concernant les soins de la peau et les boutons. Voici cinq mythes que vous avez peut-être entendus:
Mythe 1: Manger du chocolat provoque des boutons
L'alimentation n'est qu'une petite partie de la photo. La recherche est mitigée sur la question de savoir si certains aliments peuvent causer l'acné. Il existe certaines preuves que les produits laitiers et les glucides peuvent effectivement avoir un impact sur la peau. Plus de recherches sont requises dans cette région. En attendant, tenez un journal alimentaire pour voir si certains aliments aggravent votre acné.
Mythe 2: Se laver le visage souvent arrêtera les éruptions cutanées
Des lavages fréquents peuvent irriter votre peau. En fait, trop de lavage et de brossage du visage peuvent en réalité conduire à plus de boutons. Il est préférable de laver votre visage seulement deux fois par jour avec un savon doux. Lorsque vous avez terminé, séchez votre peau avec une serviette propre.
Mythe 3: Vous pouvez vous débarrasser des boutons en les faisant éclater
Le fait de sauter des zits peut les rendre moins visibles sur le moment, mais cela les oblige à rester plus longtemps. Lorsque vous ouvrez un bouton, vous invitez des bactéries dans votre peau. Les bactéries peuvent aggraver la rougeur et l’enflure ou même entraîner des cicatrices au fil du temps.
Mythe 4: le maquillage aggrave les éruptions
Pas nécessairement. Si vous voulez porter du maquillage, allez-y. Il suffit de choisir des produits non acnéogènes ou non comédogènes qui ne bouchent pas les pores et n'irritent pas la peau. Assurez-vous également de nettoyer ou de remplacer régulièrement vos pinceaux à maquillage.
Certains maquillages peuvent même aider votre peau. Recherchez les marques contenant du peroxyde de benzoyle ou de l'acide salicylique. Ces ingrédients combattent les éruptions cutanées.
Si vous pensez que le maquillage aggrave vos éruptions, consultez votre médecin.
Mythe 5: le bronzage peut éclaircir votre acné
Prendre le soleil peut améliorer temporairement votre teint. Au fil du temps, les rayons du soleil peuvent laisser la peau sèche et irritée, entraînant encore plus de boutons. L'exposition au soleil peut également entraîner un vieillissement prématuré et même un cancer de la peau. Utilisez un écran solaire non comédogène ou non acnéénique ayant un FPS d'au moins 15 avant de partir à l'extérieur.
Conseils de prévention
En prenant soin de votre peau et en la lavant régulièrement, vous réduirez les risques que les points noirs ou blancs deviennent un problème majeur de la peau.
Suivez ces conseils pour prévenir les éruptions cutanées:
- Gardez votre visage propre en le lavant deux fois par jour avec un savon doux.
- Essayez d’utiliser des produits en vente libre contenant du peroxyde de benzoyle ou de l’acide salicylique pour assécher les excès d’huile.
- Choisissez des maquillages sans huile qui ne bouchent pas les pores.
- Toujours laver le maquillage avant d'aller au lit.
- Évitez de toucher votre visage.
- Résistez à la cueillette et à l'apparition de boutons.
- Utilisez des gels et des aérosols à base d'eau pour vos cheveux. Mieux encore, éloignez les cheveux de votre visage afin que les produits ne bouchent pas les pores.
Si ces mesures ne vous aident pas à nettoyer votre peau ou si vous souffrez d'acné sévère, il est peut-être temps de consulter votre médecin ou un dermatologue. Un dermatologue est un médecin spécialisé dans la santé de la peau. Ils peuvent vous prescrire des médicaments par voie orale ou topique pour aider à nettoyer et à guérir votre peau. Ils peuvent également vous aider à établir une routine quotidienne adaptée à votre type de peau.
