Pourquoi bronzons-nous?
Nous avons tous eu des lignes de bronzage ou une couleur inégale que nous souhaiterions pouvoir effacer. Mais se débarrasser d'un bronzage est difficile.
Un bronzage est la tentative de votre corps de se protéger des rayons UV nocifs. La mélanine est le produit chimique responsable de l'assombrissement ou du bronzage de la peau. Votre peau libère de la mélanine sous les couches superficielles de votre peau pour aider à absorber les rayons UV. Plus vous êtes exposé aux rayons UV du soleil ou d'un solarium, plus votre corps libère de mélanine et plus votre peau devient sombre.
Le meilleur moyen d'alléger un bronzage est d'éviter de l'avoir en premier. Protégez votre peau et évitez le bronzage indésirable avec une protection solaire appropriée. Portez toujours un chapeau, des vêtements de protection contre le soleil et un écran solaire lorsque vous êtes à l'extérieur. La crème solaire devrait être réappliquée toutes les deux heures. L'American Academy of Dermatology recommande d'utiliser un écran solaire tous les jours pour mieux protéger votre peau.
Des remèdes qui pâlissent
Ces remèdes peuvent vous aider à perdre du bronzage:
Exfoliation
Une exfoliation douce avec un gommage fait maison ou acheté en magasin peut aider à éclaircir le teint de votre peau en éliminant les cellules mortes de la compétence à la surface. Veillez simplement à éviter le soleil une fois que vous exfoliez. Les cellules mortes de la peau peuvent aider à protéger du soleil. Une fois que vous les supprimez, vous êtes plus susceptible aux coups de soleil, au bronzage et aux dommages cutanés.
Aloès
Il se trouve que cette crème pour coup de soleil est plus qu’une puissante tétine anti-inflammatoire. Une petite étude a révélé que l’aloe vera pouvait supprimer la libération de mélanine et réduire la pigmentation.
Safran des Indes
Cette épice jaune vif est traditionnellement utilisée en Inde comme éclaircissant pour la peau. Bien qu’on n’ait pas prouvé qu’il éclaircissait visiblement la peau, une étude a montré que le curcuma peut aider à protéger contre les dommages du soleil lorsqu’il est inclus dans une crème. L'étude a également révélé que le curcuma peut améliorer l'hydratation de la peau et les huiles protectrices naturelles.
Cependant, le curcuma peut tacher votre visage (et presque tout le reste, y compris vos vêtements et votre comptoir) en jaune. Utilisez un nettoyant pour le visage ou un démaquillant immédiatement après un masque de curcuma ou une application topique pour aider à éliminer les résidus et éviter les taches.
Thé noir
Une petite étude a révélé que l'extrait de thé noir pouvait alléger le bronzage des cobayes, mais il faudrait approfondir les recherches, en particulier sur la manière dont les infusions faites maison ou les produits topiques contenant des extraits de thé noir affectent les humains.
Produits éclaircissants
De nombreuses crèmes et traitements éclaircissants pour la peau sont maintenant disponibles au comptoir. L'American Academy of Dermatology recommande de rechercher un produit éclaircissant contenant l'un des ingrédients suivants:
- vitamine C
- acide glycolique
- un rétinoïde tel que le rétinol, la trétinoïne, le gel d'adapalène ou le tazarotène
- l'acide kojique
- acide azélaïque
Ces ingrédients actifs peuvent aider à éclaircir un bronzage ou des taches sombres en exfoliant la peau et en encourageant la croissance de nouvelles cellules. Certains d'entre eux peuvent également aider à ralentir la production de mélanine pour aider à prévenir ou à réduire les taches brunes. Cependant, il est important de n'utiliser qu'un seul produit contenant un seul ingrédient actif à la fois pour prévenir les irritations et autres effets secondaires.
Beaucoup de ces traitements ne devraient être utilisés que sous la supervision d'un dermatologue. L'irritation ou la dermatite peuvent résulter de l'utilisation d'une concentration trop élevée ou d'un trop grand nombre d'applications. Cela peut également arriver si vous utilisez un produit sur des surfaces plus grandes que celles pour lesquelles il a été conçu. L'abus de produits éclaircissants pour la peau peut également provoquer une atrophie cutanée et des taches permanentes ou une décoloration.
Remèdes à éviter
Jus de citron
Le citron est l’un des remèdes à la maison les plus populaires pour se débarrasser d’un bronzage, mais il ne doit pas être utilisé non dilué sur la peau. Aucune recherche n'a révélé que le jus de citron ou l'acide citrique éclaircissent la peau ou réduisent la production de mélanine. Le jus de citron ou des tranches de citron lui-même peuvent aider à éliminer les peaux mortes, mais il peut aussi être irritant.
Le jus de citron doit toujours être dilué et soigneusement lavé s'il est utilisé par voie topique. Sortir au soleil avec du citron ou un autre jus d'agrumes sur la peau, même si vous essayez de la laver, peut aggraver l'irritation et même provoquer des brûlures chimiques. Le jus provoque une réaction chimique qui rend votre peau plus sensible aux rayons ultraviolets.
Produits d'allégement étrangers
N'achetez pas de produits éclaircissants pour la peau de pays autres que les États-Unis. Les chercheurs ont trouvé du mercure, des stéroïdes et d'autres ingrédients nocifs non répertoriés dans des produits d'autres pays.
Agents de blanchiment
Les agents de blanchiment ne doivent également jamais être appliqués sur la peau. Cela comprend l'eau de Javel domestique et tout autre produit vendu comme? Blanchiment? ou? blanchir? produit.
La ligne du bas
Le meilleur moyen de se débarrasser d'un bronzage est de protéger correctement votre peau contre les rayons UV. Lorsqu'il est trop tard pour les chapeaux souples et les écrans solaires, certains traitements peuvent aider à réduire l'apparence du bronzage. Assurez-vous de toujours tester les traitements sur votre avant-bras interne deux fois par jour pendant au moins deux ou trois jours pour vérifier la présence d'une réaction avant de l'appliquer ailleurs. Toujours utiliser les traitements comme indiqué. Arrêtez d'utiliser tout produit ou remède à la maison immédiatement s'il commence à piquer ou à vous brûler, sauf si votre dermatologue vous recommande de continuer.
Peu importe le traitement que vous essayez, le temps est le meilleur remède. Le bronzage s'estompe lorsque vous perdez naturellement des cellules cutanées brûlées ou bronzées et les remplacez par de nouvelles cellules non tannées. Malheureusement, un bronzage léger n'annulera pas les dommages cutanés et ne réduira pas le risque de développer un cancer. Un bronzage plus foncé ne protège pas contre les dommages du soleil ou le futur cancer de la peau. Un? Bronzage de base? n’est pas un moyen sain ni sûr de vous protéger des rayons UV nocifs.
