Vue d'ensemble
La cause la plus fréquente de sensation de brûlure au pied est une lésion nerveuse souvent liée au diabète. Il existe cependant d'autres causes possibles. La douleur des pieds brûlants peut être intermittente ou constante et aller de légère à sévère. Vos pieds peuvent avoir chaud, des picotements, des picotements ou des engourdissements. La douleur est souvent pire la nuit.
Le traitement des pieds brûlants dépendra de la cause sous-jacente.
Lisez la suite pour en savoir plus sur les causes d'une sensation de brûlure dans les pieds et sur le moment où vous devriez demander de l'aide.
15 causes
La sensation de brûlure aux pieds peut provenir d'un large éventail de conditions. Il est important de déterminer une cause pour pouvoir recevoir un traitement. Certaines causes, telles qu'un champignon du pied, comme le pied d'athlète ou des chaussures trop serrées, peuvent être facilement résolues. Dans certains cas, la cause est inconnue.
1. Neuropathie diabétique
Des années d'hyperglycémie non maîtrisée peuvent progressivement endommager vos vaisseaux sanguins et vos nerfs. Une glycémie élevée réduit la transmission des signaux provenant des nerfs. Cela peut affecter la sensation dans différentes parties du corps, y compris les pieds. Un taux élevé de sucre dans le sang affaiblit également les parois des vaisseaux sanguins qui transportent l'oxygène et les nutriments aux nerfs.
Les lésions nerveuses peuvent survenir dans tout votre corps. Selon l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales, environ 60 à 70% des personnes atteintes de diabète ont une forme de lésion nerveuse, ou neuropathie. Votre risque de neuropathie augmente si vous:
- sont obèses
- avoir une pression artérielle élevée
- fumer des cigarettes
- boire de l'alcool
Lorsque les lésions nerveuses touchent les jambes et les pieds, on parle de neuropathie périphérique. La neuropathie périphérique est le type de neuropathie diabétique le plus courant. Ce type de neuropathie peut provoquer une sensation de brûlure dans les pieds. La neuropathie périphérique peut toucher moins souvent les bras et les mains.
Les autres symptômes de neuropathie périphérique incluent:
- engourdissement ou picotement dans les mains ou les pieds
- une sensation de porter une chaussette moulante
- douleurs aiguës, lancinantes
- faiblesse ou sensation de lourdeur dans les jambes ou les bras
- transpiration excessive
Il est important de consulter votre médecin si vous remarquez des signes de neuropathie. Contrôler votre glycémie peut prévenir les lésions nerveuses ou ralentir son évolution.
Une étude a noté qu'une neuropathie périphérique inexpliquée peut être un signe de diabète borderline ou non diagnostiqué.
2. Neuropathie sensorielle des petites fibres (SFSN)
La SFSN est une neuropathie douloureuse qui provoque souvent des brûlures douloureuses aux pieds. D'autres symptômes incluent une perte de sensation dans les pieds et de courtes douleurs. Il se produit à la suite d'une perte de la gaine de myéline, qui recouvre et protège les fibres nerveuses. Bien que la cause ne soit pas connue dans la plupart des cas, le diabète peut être impliqué.
3. Consommation excessive d'alcool
Une consommation excessive d'alcool peut entraîner un autre type de dommage nerveux appelé neuropathie alcoolique. Outre les pieds brûlants, les symptômes incluent:
- faiblesse musculaire, spasmes musculaires et perte de la fonction musculaire
- dysfonctionnement urinaire et intestinal
- vertiges
- altération de la parole
L'arrêt de la consommation d'alcool peut aider à prévenir l'aggravation des symptômes. Cependant, certaines lésions nerveuses peuvent être irréversibles.
4. Maladie de Charcot-Marie-Tooth (CMT)
La CMT est la maladie nerveuse héréditaire la plus répandue. Il affecte les nerfs qui contrôlent les muscles. C'est une maladie progressive, ce qui signifie que les symptômes s'aggravent avec le temps. Un de ses premiers symptômes est une sensation de brûlure ou des picotements dans les pieds ou les mains. La maladresse et l’atrophie musculaire sont d’autres symptômes.
Selon l’Institut national des troubles neurologiques et des accidents cérébrovasculaires, environ 1 personne sur 2 500 aux États-Unis est atteinte d’un TMC. Il porte le nom des trois médecins qui l'ont décrit pour la première fois en 1886. Il porte également le nom d'atrophie musculaire péronière et de neuropathie héréditaire motrice et sensorielle.
5. Syndrome douloureux régional complexe (SDRC)
Le SDRC survient dans un membre, le plus souvent après une blessure ou une intervention chirurgicale. Cela implique des lésions nerveuses qui affectent la signalisation du cerveau et de la colonne vertébrale. Les symptômes incluent:
- douleur brûlante
- gonflement
- changements de couleur ou de texture de la peau
Le SDRC peut affecter le système immunitaire. Il peut être influencé par la génétique.
6. érythromélalgie
L'érythromélalgie est une maladie relativement rare impliquant des pieds rouges, chauds et douloureux sans cause connue. La gravité de la maladie varie d'une personne à l'autre. La douleur peut s'aggraver après:
- exercice
- en marchant
- permanent
- exposition à la chaleur
7. Carences nutritionnelles
Les brûlures de pieds causées par la malnutrition étaient plus courantes dans le passé, mais on en voit encore dans les régions touchées par la famine ou d'autres catastrophes. Pendant la Seconde Guerre mondiale, environ un tiers des prisonniers de guerre américains dans le Pacifique souffraient du syndrome des pieds brûlants causé par la malnutrition.
Dans la population actuelle, en particulier chez les personnes âgées, les lésions nerveuses peuvent être liées à des carences en:
- vitamine B-12
- vitamine B-6
- vitamine B-9 (folate)
Ces carences en vitamine B peuvent causer des pieds brûlants et des problèmes de coordination musculaire.
L'anémie, une carence en globules rouges sains, peut également être due à des carences en vitamine B. La fatigue, des vertiges et un essoufflement sont d'autres symptômes de l'anémie ferriprive.
8. l'hypothyroïdie
Une thyroïde insuffisamment active modifie l'équilibre des hormones dans votre corps. Cela peut provoquer un gonflement qui met une pression sur vos nerfs. En plus des pieds brûlants, les symptômes de l'hypothyroïdie comprennent la fatigue, la prise de poids et la peau sèche.
9. Maladies infectieuses
La brûlure de pieds peut être l’un des nombreux symptômes de diverses infections, notamment:
- maladie de Lyme
- HIV
- syphilis
- zona
Demandez à votre médecin de vous faire tester si vous pensez avoir une infection et que vos pieds vous brûlent.
10. Le pied d'athlète
Le pied d'athlète est une infection fongique contagieuse souvent observée chez les athlètes. Également appelé tinea pedis, il peut également toucher les ongles des doigts et des mains.
L'un des symptômes les plus courants du pied d'athlète est une sensation de brûlure, de picotement ou de démangeaison entre les orteils ou sur la plante des pieds. Vous pouvez également éprouver:
- des cloques qui démangent aux pieds
- craquements et desquamation de la peau entre les orteils ou sur la plante des pieds
- peau sèche sur les côtés ou la plante des pieds
- peau brute sur les pieds
- ongles qui se détachent du lit de l'ongle ou paraissent décolorés, épais et friables
11. Maladie du rein
Lorsque vos reins ne fonctionnent plus correctement, des toxines s'accumulent dans votre sang. Cela peut entraîner un gonflement et une démangeaison des pieds. Cela peut aussi causer:
- débit urinaire réduit
- essoufflement inexpliqué
- la nausée
- confusion
- les saisies
- fatigue
- coma
12. Maladie de l'artère périphérique (PAD)
La MAP implique un rétrécissement des artères qui amènent du sang aux jambes et aux pieds. Les symptômes peuvent ressembler à ceux de la neuropathie périphérique, notamment des pieds et des jambes brûlants. La douleur est souvent provoquée par la marche ou l'exercice.
13. Syndrome du tunnel tarsien
Le syndrome du tunnel tarse fait référence à une affection dans laquelle le nerf allant de la cheville au pied est pincé à la suite d'un gonflement ou d'une blessure. Cela peut entraîner des douleurs et des brûlures au pied. La douleur peut s'étendre jusqu'à la jambe.
Il est important d’obtenir un traitement précoce pour cette affection avant que les lésions nerveuses ne deviennent permanentes.
14. exposition à la toxine
L'exposition prolongée à des métaux lourds et à d'autres produits chimiques industriels peut entraîner des symptômes de neuropathie périphérique. Certains médicaments utilisés pour traiter certaines affections, comme le VIH ou les convulsions, peuvent également provoquer des lésions nerveuses.
15. chimiothérapie
Les produits chimiques thérapeutiques utilisés pour tuer les cellules cancéreuses peuvent avoir des effets secondaires, notamment une neuropathie périphérique. Les autres effets secondaires de la chimiothérapie sur le système nerveux et musculaire peuvent inclure:
- sensation de fatigue, de douleur ou de tremblement dans les muscles
- ralentissement des réflexes ou de la motricité
- problèmes d'équilibre et de coordination
- faiblesse musculaire
- douleur
Diagnostiquer la brûlure aux pieds
Consultez votre médecin si vous avez des pieds douloureux et brûlants.
Votre médecin procédera d'abord à un examen physique. Un examen physique peut indiquer:
- problèmes structurels dans les pieds ou les jambes
- infection fongique
- peau rougie ou pâle
- réflexes
- manque de sentiment ou de sensation
Votre médecin vous demandera ensuite quels sont vos antécédents médicaux, y compris les médicaments que vous prenez. Ils vous demanderont quand vos symptômes surviendront et combien de temps ils dureront.
Votre médecin effectuera probablement un test de dépistage du diabète, car il s’agit de l’une des causes les plus courantes de brûlure au pied. Ils voudront également savoir si vous avez des antécédents de consommation excessive d'alcool, car il s'agit d'une autre cause fréquente de ce symptôme. Ils peuvent également demander des analyses de sang pour:
- l'hormone thyroïdienne
- fonction rénale
- carence en vitamines
- HIV
- autres infections
Des tests d'imagerie peuvent être ordonnés si le syndrome du tunnel tarsien est suspecté. Votre médecin pourra peut-être regarder vos chaussures et vous regarder marcher pour voir si vous avez également des chaussures collantes ou mal ajustées.
Votre médecin vous posera des questions sur d’autres symptômes pour déterminer s’il s’agit d’une infection ou d’une blessure.
Options de traitement pour pieds brûlants
Le traitement des pieds brûlants dépend de la cause sous-jacente.
Souvent, le traitement peut être simple. Tu pourrais avoir besoin de:
- une prescription antifongique pour le pied d'athlète
- chaussures plus confortables
- un insert correctif dans vos chaussures
- suppléments de vitamine B
- suppléments thyroïdiens
Si le diabète est impliqué, vous devrez peut-être modifier votre régime alimentaire ou vos médicaments. Votre médecin peut également vous prescrire des médicaments pour soulager les douleurs nerveuses.
Une stimulation nerveuse peut aider, notamment:
- stimulation nerveuse électrique
- thérapie magnétique
- thérapie au laser
- luminothérapie
Des recherches sont également en cours pour d’autres nouveaux traitements de la douleur.
Des traitements alternatifs, tels que l'acupuncture, peuvent aider certaines personnes.
Remèdes à la maison pour soulager la douleur
Il est important de consulter votre médecin à propos de ce type de douleur. Mais il y a certaines choses que vous pouvez essayer à la maison pour un soulagement temporaire:
- Faites tremper vos pieds dans de l'eau froide ou des bains de glace pendant quelques minutes. Cependant, ceci n'est pas recommandé aux personnes atteintes d'érythromélalgie. Cela pourrait endommager leur peau.
- Tremper vos pieds dans les sels d'Epsom ou un solution de cidre. Si vous êtes diabétique, consultez votre médecin avant d'essayer ce médicament.
- Prendre un supplément de curcuma. La curcumine dans le curcuma peut apporter un soulagement pour la douleur nerveuse. La curcumine est connue pour avoir des effets protecteurs anti-inflammatoires, antioxydants et antimicrobiens. Il est également pensé pour aider les symptômes neurologiques.
- Appliquez une crème topique contenant de la lidocaïne ou de la capsaïcine. Une solution maison de gingembre ou de curcuma peut également fonctionner. Une étude a révélé qu'un timbre à la lidocaïne était très efficace pour soulager la douleur causée par l'érythromélalgie.
- Massez votre pied pour aider à améliorer le flux sanguin et la circulation.
Quelles sont les perspectives?
La sensation de brûlure aux pieds peut causer une douleur légère et intermittente à une perturbation de la vie et une maladie chronique. Il est important de travailler avec votre médecin pour identifier et traiter la cause sous-jacente. Si la cause en est une lésion nerveuse, elle peut être permanente dans certains cas, mais des traitements sont disponibles pour prévenir d'autres lésions.
