Commencez votre journée avec une séance de méditation rapide, en sirotant un smoothie à la chlorophylle pour le petit-déjeuner et en emportant une salade de chou frisé dans votre boîte à lunch digne de plus de 1 000 «j'aime»? Whoa, est-ce Instagram ou # reallife?
Nous nous efforçons tous de nous améliorer d'une manière ou d'une autre, mais lorsque la réalité nous frappe et que nous effondrons des beignets à 10 heures, nous pouvons commencer à nous battre. Heureusement, notre guru spirituelle et spirituelle Danielle LaPorte est là pour nous remettre sur la bonne voie. Elle possède une semaine de bombes anti-truth qui apporteront la sagesse que vous recherchez.
Mantra du lundi: Un sentiment est plus fort qu'une pensée.
Mardi vérité: corrigez-vous vos défauts ou développez-vous votre potentiel?
Mercredi, sagesse: ayez fini de vous sentir coupable de ce que vous voulez.
Pensées du jeudi: Les croyances limitent. Les rêves sont illimités.
Fait de vendredi: Croyez en votre amour.
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