Depuis que je me souviens bien, j'ai toujours rêvé d'avoir de longs cheveux de Rapunzel. Mais malheureusement pour moi, ce n'est jamais tout à fait arrivé.
Qu'il s'agisse de mes gènes ou de mes habitudes de mise en évidence, mes cheveux n'ont jamais atteint la longueur que j'ai envisagée. Ainsi, au cours des 10 dernières années, je me suis donné pour mission d’obtenir des cheveux plus longs, plus forts et plus sains.
J'ai essayé une multitude de récits de vieilles femmes et de produits qui promettent des miracles pour la croissance des cheveux. J'ai bu un peu de shampoing en crin de cheval (oui, vraiment - apparemment, il a des propriétés magiques). J'ai essayé des traitements en salon qui ont pris des heures à la fois et des massages professionnels réguliers du cuir chevelu pour stimuler mes follicules pileux. Pendant quatre ans, j'ai même gardé les ciseaux complètement aux abois. (Pouvez-vous imaginer le split ends?)
Mais ces dernières années, le marché de la beauté a mis au point une foule de produits incroyables pour ceux d'entre nous qui rêvent de longues mèches. Voici les produits et pratiques que j'ai personnellement testés et testés pour améliorer et améliorer mes cheveux - et qu'ils fonctionnent ou non:
1. Restructuration des cheveux
Conclusion: Ça marche!
J'étais cynique lorsque je l'ai essayé pour la première fois, mais j'ajoute depuis deux ans un mélange de traitements Olaplex et du nouveau Smartbond de L'Or? Al avec mes points forts. J'ai remarqué une différence considérable. Non seulement la casse est bien moindre, mais la brillance, l'épaisseur et la santé générale de mes cheveux ont également semblé s'améliorer.
Certes, contrairement à la plupart des traitements capillaires, ce ne sont pas des différences que vous remarquerez tout de suite. Ces produits ne fonctionnent pas sur l'extérieur esthétique de vos follicules pileux, mais plutôt sur les liens et la structure internes. Mes cheveux sont quand même assez maigres et susceptibles de se casser, mais les traitements de restructuration les stimulent dans la bonne direction, préviennent les casses et minimisent les dommages causés par le processus de coloration.
Les traitements de restructuration peuvent être mélangés avec votre couleur habituelle, ou vous pouvez le faire entre les traitements de couleur. Le traitement est généralement complété en plusieurs parties - deux visites dans le salon et la dernière étape à la maison. Ce n'est pas donné, et je sais que certaines personnes sont tentées d'abandonner car elles ne peuvent pas physiquement "voir? la différence. Mais je cite cela comme un facteur majeur dans le voyage entre mes images avant et après.
2. Massages du cuir chevelu
Conclusion: Ça a marché!
Une fois bien fait, les massages du cuir chevelu peuvent augmenter la circulation sanguine vers les follicules pileux. Ils réduisent non seulement le stress, mais aussi conditionnent le cuir chevelu et renforcent la force et l'épaisseur de vos cheveux. En d'autres termes, c'est génial pour vos cheveux!
J'ai été instantanément accroché. Et même si j'ai essayé de masser moi-même mes cheveux pendant un certain temps (ce qui est un vrai régal sous la douche, car vous pouvez apprécier le fait de vous laver les cheveux plutôt que de vous sentir comme une corvée), j'ai décidé de n'utiliser que de manière authentique. le faire était chercher un professionnel.
C'est à ce moment que j'ai découvert le service unique Scalp Detox d'Aveda. C'est un traitement complet de revamping et d'équilibrage qui procure une certaine minutie à votre cuir chevelu. Parce que regardons les choses en face, prenons-nous réellement soin de notre cuir chevelu? C'est un refuge pour la peau morte et l'accumulation de produit.
Le traitement en salon d'Aveda était extrêmement relaxant: un massage du cuir chevelu comprenant différentes étapes, notamment une exfoliation, un nettoyage et une hydratation. Il y avait même une brosse à cheveux spéciale en boucle conçue pour aider à éliminer les peaux mortes et autres accumulations.
Le traitement a ensuite été terminé avec un brushing. Mes cheveux étaient plus légers et plus propres qu'au cours des années. Mon cuir chevelu était hydraté, en bonne santé et au cours des prochains mois, j'ai remarqué une grande différence dans ma repousse. Mes cheveux poussent généralement d'un demi pouce par mois (si j'ai de la chance), mais la repousse de mon prochain rendez-vous couleur a largement dépassé les expériences précédentes.
3. Shampooing Cheveux De Cheval
Conclusion: Ça n'a pas marché.
Alors pourquoi diable ai-je commencé à faire un shampooing avec un produit formulé pour les chevaux? Eh bien, votre hypothèse est aussi bonne que la mienne.
Je pense avoir lu quelque part que les chevaux ont un shampooing spécialement formulé pour augmenter l'épaisseur de la crinière, de la queue et du pelage. De plus, une recherche rapide sur Google a révélé que Demi Moore, Kim Kardashian et Jennifer Aniston - trois femmes connues pour leurs boucles magnifiques - étaient toutes des fans, donc je n'étais pas complètement mal informée! Et c'est clairement compris. La marque populaire Mane'n Tail vient de sortir une nouvelle collection de leur formule best-seller optimisée pour un usage humain.
Enrichi en huile d'olive, ce shampooing riche en protéines favorise un nettoyage en douceur sans nuire aux huiles naturelles de vos cheveux et en leur donnant des cheveux plus denses, plus longs, plus forts et plus épais. J'ai essayé ce produit il y a quelques années (quand c'était encore pour les chevaux). Après avoir commandé sur Internet, je l’ai essayé pendant environ un mois. Certes, mes cheveux étaient propres et brillants, mais je ne pensais pas que les qualités hydratantes étaient assez fortes pour mes cheveux souvent crépus et crépus.
Et, en ce qui concerne la croissance des cheveux, je n'ai pas remarqué beaucoup de différence. Alors, j'ai arrêté de faire du vélo et je suis allé chercher un shampooing différent. J'utilise maintenant Aussie, qui est super hydratant, et leurs masques 3 minutes Miracle sont incroyables pour la récupération des cheveux. J'utilise aussi Kastastase. Leurs produits sont fabuleux pour protéger la couleur tout en hydratant, ramollissant et équilibrant les huiles.
4. Interdire les ciseaux
Conclusion: Ça n'a pas marché.
À 16 ans, j'étais convaincu que mes coiffeurs me mentaient. J'avais des visions d'eux qui complotaient contre moi, recommandant des garnitures régulières comme un moyen de les maintenir dans les affaires plutôt que de réaliser mon objectif de croissance miraculeuse des cheveux. Chaque fois que je pensais que mes cheveux avaient poussé, ils les coupaient et nous revenions à la case départ.
Je ne pouvais pas comprendre pourquoi, sur terre, ils me mettaient encore et encore dans une telle tourmente. Donc, pour prouver que j'avais raison? J'ai interdit aux ciseaux de s'approcher de mes cheveux pendant quatre années entières. En fait, ce n’est qu’à l’âge de 21 ans que j’ai finalement laissé mon coiffeur me couper les extrémités.
Je laisserais la santé de mes cheveux se dégrader pendant quatre ans. J'étais convaincu que le sacrifice commencerait à porter ses fruits. Malheureusement, cela n'a jamais été le cas.
Bien que je sois sûr qu'une coupe toutes les six semaines ne soit nécessaire que si vous conservez un look spécifique, j'ai maintenant une bonne coupe deux fois par an et je ne regarde pas en arrière. Les parures ne font pas pousser vos cheveux plus vite (malgré l'analogie de mon père selon laquelle les cheveux sont comme de l'herbe), mais des parures régulières améliorent l'apparence, la condition et le toucher de vos cheveux.
En coupant les pointes fourchues malsaines, les cheveux auront moins de cassures et de mèches folles. Cela le rend beaucoup plus épais et plus brillant - et même plus longtemps! Et c'est très important pour le maintien de la santé de vos cheveux, ce qui est primordial si vous souhaitez les faire pousser longtemps. Parce que, même si vous voulez la longueur des cheveux de Raiponce, vous voulez aussi qu'elle ressemble à ses cheveux.
Trouvez un bon coiffeur en qui vous avez confiance et qui a également un intérêt commun à améliorer vos cheveux. Je vais au Neville Salon à Londres tous les deux mois. Ils ont non seulement une équipe de coiffeurs extrêmement sympathique à votre disposition pour vous aider à réaliser vos rêves capillaires, mais ils sont également des pionniers dans les processus et les techniques de coloration des cheveux.
Vos cheveux sont une grande partie de vous. Vous ne voulez pas vous tromper pour vous assurer que c'est entre de bonnes mains.
5. Suppléments de sélénium
Conclusion: Ils travaillent!
Encore une fois, j'étais très cynique quand il s'agissait de prendre des suppléments. Mon parcours IBS ne me donnait pas vraiment confiance dans les médicaments, ce qui était probablement mon raisonnement pour ne pas trop faire confiance aux gélules. Mais quand même, je pensais que cela valait la peine d'essayer.
Je me suis mis à la recherche de ce qui serait le mieux. En cours de route, je suis tombé sur un supplément appelé sélénium, composant des protéines liées à la croissance des cheveux. Le sélénium se trouve naturellement dans les aliments tels que les noix du Brésil, l'avoine, le thon, les épinards, les œufs, les haricots et l'ail.
Si vous prenez des pilules contraceptives (comme je le suis), elles peuvent entraîner une carence mineure en sélénium. Après avoir lu ceci, j’ai trouvé un supplément relativement naturel et basique (sans masse supplémentaire avec beaucoup d’autres choses dont je n’avais pas entendu parler) dans ma pharmacie locale et en avons stocké pour une valeur de 60 jours. Soixante jours sont passés à 90 jours et 90 jours à 365.
J'étais fasciné par la brillance, l'épaisseur et la richesse de mes cheveux. Et même si j’apprécie la santé relative des cheveux (et donc les suppléments de sélénium peuvent être un placebo), quelques mois après que j’ai arrêté de les prendre, j’ai remarqué une baisse radicale de la santé des cheveux, une augmentation de la casse et une stagnation du la pousse des cheveux. C'est donc quelque chose que je prends tous les jours et que je ne jure que par!
6. masques de cheveux faits maison
Conclusion: Ils travaillent!
Pendant mes années d’études, je ne pouvais pas me permettre les masques capillaires excessivement coûteux qui promettaient une croissance miraculeuse, même si je voulais vraiment les essayer. J'ai donc (encore une fois) utilisé Google à bon escient et j'ai commencé à fabriquer mes propres masques capillaires et à les mettre à l'épreuve.
J'ai écrasé de l'huile d'olive, de l'avocat, de la mayonnaise, des œufs, du vinaigre et même de la bière. (Pendant des semaines, j'ai senti la gueule de bois.) L'huile de ricin, l'huile d'olive et l'avocat ont finalement été ma combinaison préférée et la plus réussie. J'ai remarqué une énorme différence dans la brillance, la texture et la résistance de mes cheveux après quelques utilisations.
Ils sont également faciles à préparer: mélangez-les, appliquez sur cheveux mouillés, laissez agir 20 minutes et rincez. Si votre masque capillaire préféré vous échappe, je vous recommanderais vivement d'essayer ce produit. Vous pourriez ne jamais regarder en arrière!
À emporter
Donc là nous l'avons. J'ai essayé six choses un peu sauvages et farfelues dans le but de faire pousser mes cheveux. Dix ans plus tard, j’ai des cheveux beaucoup plus longs, plus sains et plus brillants, et je n’ai pas eu à sacrifier le soin de mettre mes cheveux en valeur tous les quelques mois.
Gardez à l'esprit: il n'y a pas non plus de substitution à une bonne alimentation et à la minimisation des traitements thermiques, qui affectent considérablement l'apparence et le toucher de vos cheveux. En fait, j'ai interdit tout traitement thermique sur mes cheveux pendant un an, et cela faisait toute la différence.
Indépendamment de ce que vous essayez, rappelez-vous que les gènes jouent un rôle important dans l'apparence de vos cheveux. Quand il s'agit d'aimer vos cheveux, l'acceptation de vos cheveux et leur utilisation sont en grande partie responsables. Essayez de vous débarrasser de ce que vous n'avez pas et de trouver des moyens de vous assurer que ce que vous avez vous complète!
