Si vous vivez avec une constipation chronique, il est compréhensible que vous évitiez d'en discuter avec les autres. Parler de choses liées à la salle de bain peut parfois être inconfortable, même avec vos amis les plus proches. Mais s’ouvrir aux autres au sujet de votre état peut vous aider à vous sentir mieux. Cela est particulièrement vrai s'ils vivent également avec la maladie et que vous êtes capable de rire de ce que vous vivez.
Les memes sont un excellent moyen de résumer nos expériences partagées en de drôles petits noyaux de vérité. Espérons que les six mèmes suivants sur la constipation ne vous font pas seulement rire, mais vous rappellent également qu'en matière de constipation chronique, vous n'êtes pas seul.
Je vais bien. Tout va bien.
Pour la plupart des personnes atteintes de constipation chronique, serrer les dents et prétendre que rien ne va de travers fait partie de la vie quotidienne. Quand quelqu'un vous demande comment vous allez, vous ne pouvez pas être sincère sans lui donner trop d'informations. Même si vous voulez leur dire que vous avez l'impression que vous avez un ballon de foot dans votre gros intestin, il y a des gens qui n'apprécieront pas votre honnêteté.
On ne fait pas simplement? Aller?
Parfois, lorsque des amis ou des membres de la famille sont conscients de votre constipation chronique, ils offrent des conseils utiles sans vraiment comprendre le problème. Bien que leur cœur soit généralement au bon endroit, il vous dit d'essayer d'y aller. peut être assez frustrant. C'est comme s'ils s'attendaient à ce que vous leur disiez: "Pourquoi est-ce que je n'ai pas pensé à ça?!? Oui, merci beaucoup tante Pauline.
GTG, BRB / LOL JK
L'un des aspects les plus délicats de la constipation chronique peut être le temps que vous passez dans la salle de bain pendant que vous essayez d'y aller. Si vous passez du temps avec des amis ou, pire encore, lors d'un rendez-vous amoureux, chaque minute passée dans la salle de bain peut vous sembler une éternité. Rappelez-vous que vous n'avez pas à vous expliquer. Si quelqu'un vous demande ce qui vous a pris si longtemps, dites-leur que vous devez prendre un appel (vous pouvez laisser de côté le fait que c'était un appel à la nature).
Je ne bouge pas toujours mes entrailles, mais quand je le fais, j'ai l'impression qu'il me faut encore y aller
Parfois, la pire chose à propos de la constipation chronique n'est pas l'attente, les ballonnements ou les crampes. C'est comme si tu devais y aller même après un voyage réussi aux toilettes. Il peut être difficile d'expliquer à quel point c'est inconfortable pour quelqu'un qui n'a jamais connu le même problème. Imaginez que, chaque fois que vous avez terminé un repas, vous ayez toujours l'impression que de la nourriture s'est logée dans votre gorge. Eh bien, c'est pire que ça, et aussi beaucoup moins appétissant.
Pas sûr que la fibre aide ou aggrave les choses
Si vous souffrez de constipation chronique, on vous a probablement souvent dit d'ajouter plus de fibres à votre alimentation. Cependant, les fibres peuvent parfois aggraver les choses. C'est pourquoi vous devriez toujours consulter votre médecin avant de commencer de nouveaux suppléments. La dernière chose que vous voulez est de vous rendre encore plus sauvegardé.
Moi après y aller enfin
Pour les personnes atteintes de constipation chronique, avoir une selle complète est un gros problème. Si vous avez attendu des jours, voire des semaines, cela peut être une expérience transcendante lorsque cela se produit enfin. Vous aurez envie de gambader dans le champ le plus proche en chantant au sommet de vos poumons. Ou, à tout le moins, donnez-vous une tape dans le dos. Le soulagement de la constipation est un sentiment fantastique, et même si vous ne voulez pas vous vanter de cet accomplissement (même s’il n’ya aucun jugement à faire ici), il n’est pas difficile de se sentir fier.
À emporter
Même si vous pouvez parfois vous sentir gêné par votre constipation chronique, il est utile d’en rire de temps en temps. Il y a des millions d'autres Américains qui vivent la même chose. Parfois, le simple fait de savoir que vous n'êtes pas seul est le meilleur sentiment au monde.
