Est-ce une source de préoccupation?
Les maux de tête sont une cause fréquente de douleur à la tête. Vous pouvez sentir la douleur d'un mal de tête d'un ou des deux côtés de votre tête.
La douleur du mal de tête apparaît lentement ou soudainement. Il peut sembler vif ou terne et palpitant. Parfois, la douleur irradie dans le cou, les dents ou derrière les yeux.
La douleur causée par un mal de tête disparaît généralement en quelques heures et ne vous inquiète pas. Mais une douleur intense dans un côté de la tête ou une douleur qui ne disparaît pas pourrait indiquer un problème plus grave.
Continuez votre lecture pour savoir ce qui cause la douleur du mal de tête du côté gauche de votre tête et quand appeler votre médecin.
Qu'est-ce qui cause la douleur à la tête du côté gauche?
Les causes de maux de tête du côté gauche vont de facteurs liés au mode de vie, tels que le saut de repas à une consommation excessive de médicaments.
Facteurs de style de vie
Tous ces facteurs peuvent déclencher un mal de tête:
De l'alcool: La bière, le vin et d'autres boissons alcoolisées contiennent de l'éthanol, un produit chimique qui provoque des maux de tête en élargissant les vaisseaux sanguins.
Sauter les repas: Votre cerveau a besoin de sucre (glucose) provenant des aliments pour fonctionner de manière optimale. Lorsque vous ne mangez pas, votre taux de sucre dans le sang diminue. Ceci s'appelle l'hypoglycémie. Un mal de tête est l'un des symptômes.
Stress: Lorsque vous êtes stressé, votre corps se libère? Combat ou en fuite? produits chimiques. Ces produits chimiques contractent vos muscles et modifient le flux sanguin, ce qui provoque des maux de tête.
Nourriture: Certains aliments sont connus pour causer des maux de tête, en particulier ceux qui contiennent des conservateurs. Les déclencheurs alimentaires courants comprennent les fromages vieillis, le vin rouge, les noix et les viandes transformées comme la charcuterie, les hot dogs et le bacon.
Manque de sommeil: L'insomnie peut déclencher des maux de tête. Une fois que vous avez des maux de tête, la douleur peut également vous empêcher de dormir la nuit. Les personnes souffrant de troubles du sommeil tels que l'apnée obstructive du sommeil sont plus susceptibles d'avoir des maux de tête, en partie à cause de leur sommeil perturbé.
Infections et allergies
Les maux de tête sont souvent le symptôme d'infections respiratoires telles que le rhume ou la grippe. La fièvre et les sinus bloqués peuvent provoquer des maux de tête. Les allergies provoquent des maux de tête par la congestion dans les sinus, ce qui provoque une douleur et une pression derrière le front et les pommettes.
Les infections graves telles que l'encéphalite et la méningite provoquent des maux de tête plus intenses. Ces maladies produisent également des symptômes tels que des convulsions, une forte fièvre et une raideur de la nuque.
Abus de médicaments
Les médicaments qui traitent les maux de tête peuvent entraîner davantage de maux de tête si vous les utilisez plus de deux ou trois jours par semaine. Ces maux de tête sont connus sous le nom de maux de tête liés à l’abus de médicaments ou de maux de tête de rebond. Ils se produisent presque tous les jours et la douleur commence lorsque vous vous réveillez le matin.
Les médicaments pouvant causer des maux de tête excessifs incluent:
- aspirine
- acétaminophène (Tylenol)
- ibuprofène (Advil)
- naproxène (Naprosyn)
- aspirine, acétaminophène et caféine combinées (Excedrin)
- les triptans, tels que le sumatriptan (Imitrex) et le zolmitriptan (Zomig)
- les dérivés de l'ergotamine, tels que Cafergot
- médicaments contre la douleur sur ordonnance tels que l'oxycodone (Oxycontin), le tramadol (Ultram) et l'hydrocodone (Vicodin)
Causes neurologiques
Les problèmes nerveux peuvent parfois être à l'origine de maux de tête.
Névralgie occipitale: Les nerfs occipitaux vont du haut de la moelle épinière, du cou jusqu'à la base du crâne. L'irritation de ces nerfs peut provoquer une douleur intense, aiguë et lancinante à l'arrière de la tête ou à la base du crâne. La douleur dure de quelques secondes à plusieurs minutes.
Artérite à cellules géantes: Également appelée artérite temporale, cette affection est causée par une inflammation des vaisseaux sanguins, y compris les artères temporales situées le long de la tête. Les symptômes peuvent inclure des maux de tête et des douleurs à la mâchoire, aux épaules et aux hanches, ainsi que des modifications visuelles.
La névralgie du trijumeau: Cette condition affecte le nerf trijumeau, ce qui procure une sensation à votre visage. Cela provoque une secousse sévère et soudaine d'une douleur semblable à un choc dans votre visage.
Autres causes
La douleur sur le côté gauche peut également résulter de:
- Coiffe serrée: Porter un casque ou un casque protecteur trop serré peut exercer une pression sur un ou les deux côtés de la tête et causer de la douleur.
- Commotion cérébrale: Un coup dur à la tête peut causer ce type de lésion cérébrale traumatique. Les commotions provoquent des symptômes tels que maux de tête, confusion, nausée et vomissements.
- Glaucome: Cette augmentation de la pression à l'intérieur de l'œil peut conduire à la cécité. En plus d'une douleur aux yeux et d'une vision floue, ses symptômes peuvent inclure un mal de tête grave.
- Hypertension artérielle: Normalement, l'hypertension artérielle ne provoque pas de symptômes. Mais chez certaines personnes, les maux de tête peuvent être un signe.
- Accident vasculaire cérébral: Les caillots sanguins peuvent bloquer les vaisseaux sanguins vers le cerveau, coupant ainsi le flux sanguin et provoquant un accident vasculaire cérébral. Les saignements à l'intérieur du cerveau peuvent également causer un accident vasculaire cérébral. Un mal de tête soudain et grave est un signe avant-coureur d'un accident vasculaire cérébral.
- Tumeur au cerveau: Une tumeur peut causer un mal de tête intense et soudain ainsi que d'autres symptômes tels que la perte de vision, des problèmes d'élocution, de la confusion, des difficultés à marcher et des convulsions.
Types de maux de tête
Il existe de nombreux types de maux de tête, des migraines aux maux de tête de tension. Savoir lequel vous avez peut vous aider à obtenir le bon traitement. Voici quelques-unes des plus courantes.
Tension
La céphalée de tension est le type de céphalée le plus courant. Il affecte 75% des adultes.
Se sent comme: Une bande se resserrant autour de votre tête, comprimant votre visage et votre cuir chevelu. Vous pouvez sentir la pression des deux côtés et à l'arrière de votre tête. Vos épaules et votre cou pourraient également être douloureux.
Migraine
La migraine est la troisième maladie la plus répandue dans le monde. On estime à 38 millions le nombre de personnes aux États-Unis. Les femmes sont deux à trois fois plus susceptibles que les hommes d'avoir des migraines.
Se sent comme: Une douleur intense et lancinante, souvent d’un côté de la tête. La douleur est souvent accompagnée de symptômes tels que nausées, vomissements, sensibilité au son et à la lumière et auras.
Les auras sont des modifications de la vision, de la parole et d'autres sensations. Ils surviennent avant le début de la migraine.
Les symptômes incluent:
- éclairs de lumière, formes, taches ou lignes dans votre champ de vision
- engourdissement du visage ou d'un côté du corps
- perte de vision
- difficulté à parler clairement
- entendre des sons ou de la musique qui n'y est pas
Grappe
Les céphalées sont des céphalées rares mais extrêmement douloureuses. Ils tirent leur nom de leur modèle. Les maux de tête arrivent en grappes sur une période de plusieurs jours ou plusieurs semaines. Ces attaques en grappe sont suivies de rémissions - des périodes sans maux de tête pouvant durer des mois, voire des années.
Se sent comme: Douleur intense d'un côté de la tête. L'œil du côté affecté peut être rouge et larmoyant. Les autres symptômes comprennent un nez bourré ou qui coule, des sueurs et des bouffées de chaleur du visage.
Chronique
Les maux de tête chroniques peuvent être de tous types, y compris les migraines et les céphalées de tension. Ils sont qualifiés de chroniques, car ils se produisent au moins 15 jours par mois pendant six mois ou plus.
Se sent comme: Une douleur sourde et lancinante, une douleur intense d'un côté de la tête ou une compression semblable à un vice, selon le type de maux de tête que vous ressentez.
Quand voir votre docteur
Habituellement, les maux de tête ne sont pas graves et vous pouvez souvent les traiter vous-même. Mais parfois, ils peuvent signaler un problème plus grave.
Appelez votre médecin ou demandez de l'aide d'urgence si:
- La douleur est le pire mal de tête de votre vie.
- Vous avez eu un changement dans le schéma de vos maux de tête.
- Les maux de tête vous réveillent la nuit.
- La migraine a commencé après un coup à la tête.
Vous devriez également consulter votre médecin si vous présentez l'un de ces symptômes parallèlement à votre mal de tête:
- confusion
- fièvre
- raideur dans le cou
- perte de vision
- vision double
- douleur qui augmente lorsque vous bougez ou toussez
- engourdissement, faiblesse
- douleur et rougeur à l'oeil
- perte de conscience
Comment votre médecin va diagnostiquer votre mal de tête
Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous avez de nouveaux maux de tête ou si vos maux de tête sont devenus plus graves. Votre médecin peut vous envoyer un spécialiste des maux de tête, appelé neurologue.
Votre médecin fera un examen physique. On vous posera des questions sur vos antécédents médicaux et sur les symptômes que vous présentez.
Ils pourraient vous poser des questions comme celles-ci:
- Quand les maux de tête ont-ils commencé?
- À quoi ressemble la douleur?
- Quels autres symptômes avez-vous?
- À quelle fréquence avez-vous des maux de tête?
- Qu'est-ce qui semble les déclencher?
- Qu'est-ce qui améliore les maux de tête? Qu'est-ce qui les aggrave?
- Y a-t-il des antécédents familiaux de maux de tête?
Votre médecin pourra peut-être diagnostiquer votre mal de tête en se basant uniquement sur les symptômes. Mais s'ils ne sont pas certains de la cause de vos maux de tête, ils peuvent vous recommander l'un de ces tests d'imagerie:
UNE Scanner utilise une série de rayons X pour créer des images transversales de votre cerveau. Il peut diagnostiquer un saignement dans votre cerveau et certaines autres anomalies.
UNE IRM utilise de puissants aimants et des ondes radio pour créer des images détaillées de votre cerveau et de ses vaisseaux sanguins. Il fournit une image cérébrale plus détaillée qu'un scanner. Il peut aider à diagnostiquer les accidents vasculaires cérébraux, les saignements au cerveau, les tumeurs, les problèmes structurels et les infections.
Que pouvez-vous faire pour trouver un soulagement?
Voici quelques astuces que vous pouvez faire chez vous pour soulager rapidement les maux de tête:
Vous pouvez
- appliquez une compresse chaude ou froide sur la tête et / ou le cou
- prendre un bain chaud, pratiquer une respiration profonde ou écouter une musique apaisante pour se détendre
- faire une sieste
- manger quelque chose si votre glycémie est basse
- prenez un analgésique en vente libre tel que l'aspirine, l'ibuprofène (Advil) ou l'acétaminophène (Tylenol)
La ligne du bas
Quelques types de maux de tête différents provoquent des douleurs d'un seul côté de la tête. Vous pouvez généralement soulager ces maux de tête avec des médicaments en vente libre et des changements de mode de vie comme la relaxation et le repos.
Consultez votre médecin pour les maux de tête graves ou qui perturbent votre vie. Votre médecin pourra déterminer la cause de vos maux de tête et vous recommander des traitements pour vous aider à gérer votre douleur.
