Risque d'alcool et de TVP
Il existe des études contradictoires sur les effets de l'alcool et le risque de thrombose veineuse profonde (TVP). La TVP survient lorsqu'un caillot sanguin se forme dans une veine de la jambe ou à un autre endroit au fond du corps. Il peut limiter le flux sanguin dans la région autour du caillot, mais il peut également se libérer de la veine profonde et atteindre les poumons.
Le caillot de sang peut se loger dans une artère des poumons et devenir une embolie pulmonaire menaçant le pronostic vital. Un PE bloque le flux sanguin vers les poumons et met le coeur à rude épreuve. Ensemble, la TVP et l'EP forment une maladie appelée thromboembolie veineuse (TEV).
Les données d'une étude de 2015 suggèrent qu'une consommation excessive d'alcool peut augmenter le risque de TVP. Cependant, une étude de 2013 suggère qu'une consommation modérée d'alcool pourrait en réalité réduire le risque de TVP.
L'étude de 2013 portait uniquement sur la consommation d'alcool et le risque de TVP chez les hommes. Cependant, rien n'indique que la relation entre l'alcool et le risque de TVP diffère de manière significative entre les hommes et les femmes.
Avantages de la consommation d'alcool pour la santé
Les avantages possibles d'une consommation modérée d'alcool pour la santé sont discutables. Une consommation d'alcool faible à modérée est associée à un risque moins élevé de maladie coronarienne et d'accident vasculaire cérébral. Cela peut être dû aux effets anticoagulants de l'alcool, qui peuvent inhiber la formation de caillots.
Une étude publiée en 2007 a révélé qu'une consommation modérée d'alcool était associée à de meilleurs résultats pour la santé des adultes plus âgés que de s'en abstenir.
Mais cette association peut ne pas être une relation de cause à effet directe entre boire un verre et vivre plus longtemps et en meilleure santé. Les personnes qui ne boivent pas d'alcool peuvent avoir d'autres problèmes de santé ou d'autres habitudes, comme le tabagisme, qui ont une incidence sur leur santé et leur longévité.
Risques pour la santé liés à la consommation d'alcool
Il est peu probable que la consommation excessive d'alcool ait un impact négatif sur votre:
- cœur
- circulation
- foie
- cerveau
- la plupart des autres fonctions d'organes
Dans une étude menée en 2017, des chercheurs ont constaté que le risque de TEV augmentait considérablement chez les personnes hospitalisées pour intoxication alcoolique. La consommation excessive d'alcool affecte également le jugement et augmente la probabilité d'accidents, de chutes et autres blessures. Cela contribue également à la prise de poids, facteur de risque de TVP.
Le type d'alcool que vous consommez fait-il une différence?
Dans l'étude de 2013, les chercheurs n'ont constaté aucune différence de risque de TVP entre la consommation de bière et de vin. L'alcool n'a pas été inclus dans cette étude.
Généralement, le vin rouge est considéré comme le plus sain. forme d'alcool. Ceci est principalement dû au fait qu'il contient les plus hauts niveaux de polyphénols. Les polyphénols sont des composés à base de plantes qui agissent comme des antioxydants dans le corps. Les antioxydants combattent l'inflammation et favorisent une bonne santé.
Le vin rouge a une teneur plus élevée en polyphénols que le vin blanc, qui à son tour a une teneur plus élevée que la bière. La boisson alcoolisée a la plus faible teneur en polyphénols, mais la plus forte concentration en alcool.
Médicaments anticoagulants et anticoagulants
Si vous avez reçu un diagnostic de TVP ou si vous présentez un risque élevé de formation de caillot sanguin, vous pouvez prendre des médicaments antiplaquettaires ou anticoagulants. Ces médicaments sont appelés anticoagulants. L’objectif principal de ces médicaments est d’empêcher la formation de caillots sanguins dans une veine ou une artère.
Un anticoagulant commun appelé warfarine (Coumadin) est souvent prescrit aux personnes atteintes de TVP. Nous vous conseillons de limiter votre consommation d'alcool à un verre par jour, voire pas du tout, pendant que vous prenez de la warfarine ou d'autres médicaments anticoagulants. Cela tient en grande partie au fait que l’alcool a des propriétés anticoagulantes similaires.
Si la capacité de votre sang à coaguler est trop compromise, vous courez le risque d'un saignement interne ou abondamment d'une coupure ou d'une égratignure.
Vous devez toujours vérifier auprès de votre médecin ou de votre pharmacien s'il est sûr de boire de l'alcool pendant la prise d'un médicament sur ordonnance ou en vente libre.
La consommation d’alcool en vol augmente-t-elle le risque de TVP?
Un vol long peut augmenter le risque de TVP. C'est principalement parce que vous êtes assis dans la même position pendant plusieurs heures. Boire beaucoup pendant cette période peut augmenter encore votre risque de TVP.
Votre meilleure défense consiste à avoir peu ou pas d'alcool pendant un long vol et à vous lever et à marcher autant que vous le pouvez pendant le vol. Voici d'autres conseils pour réduire votre risque de formation de caillots sanguins en vol.
Qu'est-ce que boire avec modération?
Boire avec modération est défini un peu différemment par différentes organisations. L'American Heart Association recommande de ne pas consommer plus d'un verre par jour pour les femmes et de deux verres par jour pour les hommes.
Les services de santé nationaux du Royaume-Uni ne recommandent pas plus de 14 unités d'alcool par semaine pour les hommes et les femmes. Pour la bière, cela équivaut à environ sept ou huit bières par semaine. Pour le vin, cela représente environ cinq à sept verres par semaine. Si vous buvez de l'alcool, quatre ou cinq coups par semaine équivaut à 14 unités.
Aux États-Unis, une taille de portion contient environ 14 grammes d'alcool. Cela signifie une bière de 12 onces, un verre de vin de 5 onces et 1,5 once de boisson alcoolisée contiennent tous à peu près la même quantité d'alcool.
Que pouvez-vous faire pour réduire votre risque de TVP?
Les facteurs de risque de TVP incluent plusieurs choses que vous ne pouvez pas aider, telles que:
- une histoire familiale de ce trouble de la coagulation
- vieillir
- une procédure médicale qui vous met à risque
Mais il y a des choses que vous pouvez faire pour réduire vos risques. Si vous subissez une opération chirurgicale, par exemple, vous devriez essayer de marcher dès que possible, ou au moins bouger vos jambes pour aider à améliorer la circulation sanguine. Lorsque vos jambes sont largement immobiles, le sang peut s'accumuler dans une veine. Cela peut provoquer la formation d'un caillot.
Vous pouvez également suivre ces autres étapes pour prévenir la TVP:
- Évitez de fumer.
- Maintenir un poids santé.
- Déplacez-vous toutes les heures environ pendant un long vol d'avion.
- Faites de l'exercice pendant au moins 30 minutes par jour, la plupart des jours de la semaine.
- Prenez vos médicaments antiplaquettaires ou anticoagulants tels que prescrits.
- Suivez tous vos rendez-vous chez le médecin.
La livraison
Il est difficile de savoir quel effet l'alcool a éventuellement sur la TVP. Si vous avez reçu un diagnostic de TVP et prenez des anticoagulants, vous devrez peut-être limiter votre consommation d'alcool à un seul verre par jour. Suivez toujours les directives de votre médecin et de votre pharmacien en matière de consommation d'alcool et de médicaments.
Seulement environ la moitié des personnes atteintes de TVP présentent des symptômes. Les symptômes peuvent inclure:
- gonflement et rougeur autour du caillot
- douleur à la jambe en marchant
- peau chaude dans la région près du caillot
Les symptômes de PE comprennent l'essoufflement, une respiration rapide et des douleurs lors de la respiration.
Si vous présentez l'un de ces symptômes, consultez immédiatement un médecin. La TVP et l'EP sont graves, mais peuvent généralement être traités. Prenez des mesures préventives, en particulier si votre risque de TVP est élevé. Discutez avec votre médecin d’autres astuces pour que le sang coule facilement de la tête aux pieds.
