Qu'est-ce que cela signifie d'avoir un trouble anxieux ou bipolaire?
Le trouble bipolaire est une maladie mentale qui dure toute la vie. Il provoque des sautes d'humeur extrêmes pouvant aller du plus haut au plus bas. Ces sautes d'humeur peuvent entraîner des changements majeurs d'humeur, d'énergie et d'activité, et nuire à votre qualité de vie et à vos activités quotidiennes. Les humeurs d'une personne peuvent changer très rapidement.
Tout le monde ressent de l'anxiété de temps en temps au cours de sa vie, par exemple avant de passer un test ou de prendre une grande décision. Cependant, certaines personnes ont des troubles anxieux qui les font vivre plus que des soucis à court terme. Ces personnes peuvent avoir un trouble anxieux, qui ne se limite pas aux événements de la vie et peut s'aggraver avec le temps. Parfois, les personnes souffrant de troubles anxieux ont des inquiétudes si graves qu’elles nuisent à leur capacité de mener leurs activités quotidiennes. Les différents types de troubles anxieux comprennent:
- désordre anxieux généralisé
- trouble panique
- trouble d'anxiété sociale
En savoir plus sur les symptômes d'anxiété.
Quel est le lien entre l'anxiété et le trouble bipolaire?
Les troubles anxieux coïncident souvent avec d'autres problèmes de santé mentale, tels que:
- dépression
- trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
- trouble bipolaire
Les troubles anxieux sont un problème de santé mentale particulièrement fréquent associé au trouble bipolaire. De nombreuses personnes atteintes d'un trouble bipolaire connaîtront au moins un trouble d'anxiété au cours de leur vie. Les deux troubles sont traitables. Mais ce sont des conditions à long terme avec lesquelles il peut parfois être difficile de vivre.
Symptômes similaires
Certains des symptômes du trouble bipolaire peuvent être associés à l’anxiété. Pour cette raison, il n'est pas toujours facile de séparer un diagnostic de trouble d'anxiété d'un diagnostic de trouble bipolaire. Mais les experts disent que les symptômes suivants sont révélateurs d'un trouble anxieux concomitant à un trouble bipolaire:
- attaques de panique, anxiété grave, inquiétude ou nervosité
- éviter les activités qui causent de l'anxiété, tout en affichant de la manie, de l'hypomanie ou de la dépression
- avoir des difficultés à dormir à cause de l'anxiété
- montrant une anxiété persistante même lorsqu'ils ne sont pas dans un état maniaque ou hypomaniaque
- ne montrant pas de réponse à un traitement initial
- avoir une sensibilité accrue aux effets secondaires des médicaments
- prendre plus de temps que la normale pour trouver la posologie et l'association de médicaments appropriées pour leur trouble bipolaire
Les symptômes graves du trouble bipolaire peuvent l'emporter sur les symptômes d'un trouble anxieux, tels que:
- compulsions
- pensées obsessionnelles
- des soucis
Pour ces raisons, les médecins évaluent souvent une personne à la fois pour un trouble anxieux et un trouble bipolaire.
Difficultés d'avoir les deux conditions
Ces deux conditions peuvent nuire à la qualité de vie et au fonctionnement d'une personne. Les personnes atteintes de ces deux maladies ont une chance accrue de:
- abus de substance
- pensées et comportements suicidaires
- épisodes maniaques déclenchés par une insomnie qui est un symptôme du trouble anxieux
Quels traitements sont disponibles?
Les troubles anxieux et les troubles bipolaires sont difficiles à traiter individuellement. Traiter les deux types de troubles ensemble est encore plus difficile. Votre médecin principal et votre fournisseur de soins de santé mentale travailleront souvent ensemble pour vous assurer de recevoir les meilleurs soins possibles.
Les troubles bipolaires et anxieux sont généralement traités avec une combinaison de:
- médicaments
- psychothérapie individuelle
- thérapie familiale ou de couple, selon votre situation
Les médecins traitent généralement en premier lieu les troubles anxieux et bipolaires concomitants. Ils peuvent initialement vous prescrire un stabilisateur de l'humeur pour traiter votre trouble bipolaire.
Les médicaments
Les médicaments utilisés pour traiter l'anxiété peuvent faire partie de votre traitement. Cela peut inclure des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS). Cependant, ces médicaments peuvent aggraver les symptômes maniaques. Votre prescripteur vous surveillera très attentivement pour détecter tout signe de problème.
Les médecins prescrivent souvent des benzodiazépines aux personnes atteintes d'un trouble bipolaire concomitant. Ce sont des médicaments couramment utilisés pour traiter les troubles anxieux. Ils ne semblent pas aggraver les symptômes du trouble bipolaire. Cependant, ces drogues peuvent entraîner une dépendance physique et de la tolérance, augmentant le risque de toxicomanie. Si ces types de médicaments sont utilisés, ils ne peuvent être utilisés que pour une durée limitée (telle que deux semaines).
Thérapie
La thérapie peut être un moyen plus sûr de traiter l'anxiété chez les personnes qui prennent des médicaments stabilisateurs de l'humeur. Il offre à une personne une alternative à l'utilisation d'antidépresseurs, ce qui peut entraîner des effets indésirables.
Certains types de traitement couramment utilisés pour traiter l'anxiété associée au trouble bipolaire comprennent:
- Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une forme de psychothérapie à court terme axée sur la modification des comportements afin de réduire l'anxiété.
- Thérapie familiale peut être utilisé pour réduire les niveaux de détresse au sein d'une famille qui peuvent contribuer ou être causés par les symptômes d'une personne.
- Techniques de relaxation peut aider une personne à développer des moyens de faire face aux facteurs de stress qui affectent l'anxiété et l'humeur.
- Thérapie rythmique interpersonnelle et sociale implique la planification et la tenue des dossiers. Cela peut aider une personne souffrant de ces deux problèmes à maintenir sa stabilité et à éviter les sautes d’anxiété et d’humeur.
Avancer
Vivre avec un trouble bipolaire est difficile, mais cela peut être encore plus difficile si vous vivez aussi avec un trouble d'anxiété. Bien qu'il s'agisse de conditions permanentes, il est possible de traiter les deux et d'améliorer votre qualité de vie.
Une fois que vous avez commencé votre traitement, assurez-vous de communiquer régulièrement avec vos prestataires de soins de santé. Dites-leur si votre médicament ou votre traitement semble moins efficace que d’habitude, ou provoque des effets secondaires désagréables ou graves. Vos médecins vous aideront à trouver et à adhérer à un plan de traitement efficace qui vous convient le mieux.
