Vue d'ensemble
Le système circulatoire, constitué de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins, est essentiel au bon fonctionnement de votre corps. Ce système finement réglé transporte de l'oxygène, des nutriments, des électrolytes et des hormones dans tout votre corps. Les interruptions, les blocages ou les maladies qui affectent la façon dont votre cœur ou vos vaisseaux sanguins pompent le sang peuvent entraîner des complications telles qu'une maladie cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Ces complications peuvent être dues à divers facteurs, de la génétique au mode de vie. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les types de maladies et de troubles du système circulatoire et sur leurs symptômes.
Hypertension artérielle
La pression artérielle est la mesure de la force utilisée pour pomper le sang dans les artères. Si vous souffrez d'hypertension artérielle, également appelée hypertension, cela signifie que la force est supérieure à ce qu'elle devrait être. Une hypertension artérielle peut endommager votre cœur et entraîner une maladie cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou une maladie rénale.
Il n’ya pas de symptômes d’hypertension artérielle, raison pour laquelle on l’appelle souvent «le tueur silencieux». Pour plus d'informations, consultez l'hypertension.
Athérosclérose et maladie coronarienne
L'athérosclérose, également appelée durcissement des artères, se produit lorsque la plaque s'accumule sur les parois de vos artères et bloque éventuellement le flux sanguin. La plaque est composée de cholestérol, de graisse et de calcium.
La maladie coronarienne indique que l'accumulation de plaque dans vos artères a provoqué le rétrécissement et le durcissement des artères. Les caillots sanguins peuvent bloquer davantage les artères.
La maladie coronarienne se développe avec le temps. Vous pouvez l'avoir mais ne pas être au courant des symptômes. D'autres fois, il peut causer une douleur à la poitrine ou une sensation de lourdeur dans la poitrine.
Les crises cardiaques
Une crise cardiaque se produit lorsque pas assez de sang atteint votre cœur. Cela peut arriver en raison du blocage de l'artère. Les crises cardiaques endommagent le muscle cardiaque et constituent des urgences médicales.
Appelez le 911 ou demandez à quelqu'un d'autre d'appeler si vous présentez des symptômes tels que:
- douleur au centre ou au côté gauche de la poitrine, ressentie comme une gêne, une pression, une plénitude ou une compression légères ou graves
- douleur qui irradie de la mâchoire, de l'épaule, du bras ou du dos
- essoufflement
- transpiration
- la nausée
- rythme cardiaque irrégulier
- inconscience
Les femmes ont souvent des crises cardiaques légèrement différentes, avec des pressions ou des douleurs dans le dos et la poitrine.
En savoir plus: Symptômes de crise cardiaque chez les hommes et les femmes "
Arrêt cardiaque
Parfois appelée insuffisance cardiaque congestive, l'insuffisance cardiaque survient lorsque le muscle cardiaque est affaibli ou endommagé. Il ne peut plus pomper le volume de sang nécessaire dans le corps. L'insuffisance cardiaque survient généralement lorsque vous avez eu d'autres problèmes cardiaques, tels qu'une crise cardiaque ou une maladie coronarienne.
Les premiers symptômes d'insuffisance cardiaque comprennent la fatigue, l'enflure des chevilles et le besoin accru d'uriner la nuit. Les symptômes plus graves comprennent la respiration rapide, des douleurs à la poitrine et des évanouissements. Pour en savoir plus sur l'insuffisance cardiaque et sur la façon de la reconnaître, consultez Insuffisance cardiaque congestive.
Coups
Les accidents vasculaires cérébraux surviennent souvent lorsqu'un caillot sanguin bloque une artère du cerveau et réduit l'apport sanguin. Ils peuvent également se produire lorsqu'un vaisseau sanguin dans le cerveau se déchire. Les deux événements empêchent le sang et l'oxygène d'atteindre le cerveau. En conséquence, des parties du cerveau risquent d'être endommagées.
Un accident vasculaire cérébral nécessite des soins médicaux immédiats. Vous pouvez identifier un accident vasculaire cérébral avec un test FAST:
Lire la suite: Tout ce que vous devez savoir sur les symptômes de l'AVC "
Anévrysmes de l'aorte abdominale
Un anévrisme de l'aorte abdominale est un renflement dans une partie affaiblie de l'aorte. L'aorte est le plus gros vaisseau sanguin de votre corps. Il transporte le sang de votre cœur à votre abdomen, vos jambes et votre bassin. Si l'aorte se rompt, elle peut provoquer des saignements abondants qui mettent la vie en danger.
Un anévrisme de l'aorte abdominale peut rester petit et ne jamais causer de problèmes. Dans ce cas, votre médecin peut attendre ou attendre. approche. Quand il grossit, vous pouvez ressentir des douleurs à l'abdomen ou au dos. Les anévrismes de l’aorte abdominale de grande taille et à croissance rapide sont les plus susceptibles de se rompre. Ceux-ci nécessitent une attention immédiate.
Malaise de l'artère périphérique
La maladie artérielle périphérique (MAP) est une athérosclérose qui se produit dans les extrémités, généralement dans les jambes. Il réduit le flux sanguin dans vos jambes, ainsi que dans votre cœur et votre cerveau. Si vous souffrez de MAP, vous courez un plus grand risque de développer d'autres maladies du système circulatoire.
De nombreuses personnes ne présentent aucun symptôme associé à la MAP. Mais si vous le faites, les symptômes peuvent inclure:
- douleur ou crampes dans les jambes, surtout en marchant
- fraîcheur dans les jambes ou les pieds
- plaies qui ne guérissent pas sur les pieds ou les jambes
- rougeur ou autres changements de couleur de peau
Qu'est-ce qui augmente votre risque de maladies du système circulatoire?
Certains facteurs peuvent augmenter votre risque de maladies du système circulatoire.
Facteurs de risque modifiables
Les facteurs de risque modifiables sont des facteurs qui peuvent être contrôlés, modifiés ou traités avec des changements de mode de vie. Ces facteurs de risque incluent:
- le manque d'exercice
- être en surpoids
- fumeur
- abus d'alcool
- niveaux élevés de stress
- une mauvaise alimentation
La gestion de certaines conditions telles que l'hypertension artérielle et le diabète peut également influer sur votre risque.
Facteurs de risque non modifiables
Les facteurs de risque qui ne peuvent pas être contrôlés, traités ou modifiés incluent:
- âge avancé
- virilité
- antécédents familiaux de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral, d'hypertension artérielle ou de taux de cholestérol élevé
- certaines ethnies
Les hommes ont un plus grand risque d'accident vasculaire cérébral que les femmes non ménopausées. En outre, certaines ethnies présentent un risque plus élevé de contracter certaines maladies que d’autres.
Quand voir votre docteur
Parlez à un médecin si vous pensez être à risque de maladie du système circulatoire. Ils peuvent vous aider à élaborer un plan de traitement ou de gestion pour votre maladie.
Les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et les anévrismes de l'aorte abdominale rompus menacent le pronostic vital. Lorsqu'une personne présente les symptômes de ces affections, appelez le 911 ou emmenez-la aux urgences immédiatement.
Perspective
Tous les facteurs de risque de maladie coronarienne ne peuvent être évités. Selon le Center for Disease Control and Prevention, au moins un quart des décès dus à une maladie cardiaque ou à un accident vasculaire cérébral sont évitables. De nombreuses conditions peuvent être inversées ou contrôlées par une combinaison de changements de mode de vie et, dans certains cas, de médicaments.
Conseils pour la santé du système circulatoire
Si vous présentez un risque de maladie du système circulatoire, collaborez avec votre médecin pour contrôler des problèmes tels que l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie et le diabète. Vous pouvez également prendre des mesures et modifier votre mode de vie pour prévenir ces problèmes.
Conseils pour la santé circulatoire
- Maintenir un poids santé.
- Ne pas fumer
- Faites de l'exercice au moins 30 minutes par jour, la plupart des jours de la semaine.
- Maintenez un régime alimentaire sain, faible en gras et en cholestérol, avec plus de fruits, de légumes et de grains entiers.
- Évitez les acides gras trans et les acides gras saturés, souvent présents dans les aliments transformés et les fast-foods.
- Limitez votre consommation de sel et d'alcool.
- Utilisez la relaxation et les soins personnels pour réduire le stress.
