Qu'est-ce que la dysglycémie?
La dysglycémie est un terme large qui désigne une anomalie de la stabilité du sucre dans le sang. Cela peut inclure une hypoglycémie (glycémie basse) ou une hyperglycémie (glycémie élevée).
La glycémie est régulée par l'insuline. L'insuline est une hormone produite dans le pancréas. L'insuline aide les tissus de votre corps à absorber du glucose (sucre) à utiliser comme source d'énergie. Votre foie est un autre organe important pour la régulation de la glycémie. L'excès de glucose est stocké dans le foie sous forme de glycogène. Lorsque la glycémie baisse, votre foie transforme le glycogène en glucose et le libère dans votre circulation sanguine. Cela aide votre corps à maintenir une glycémie relativement stable tout au long de la journée.
Chez les personnes atteintes de dysglycémie, ce système ne fonctionne pas correctement. Cela conduit à une glycémie instable tout au long de la journée, ce qui peut entraîner divers symptômes. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les symptômes de la dysglycémie, les causes sous-jacentes et sur la façon de gérer cette maladie.
Symptômes
Les symptômes de la dysglycémie varient selon que votre glycémie est trop élevée ou trop basse.
Hyperglycémie (glycémie élevée)
L'hyperglycémie ne provoque des symptômes que lorsque votre glycémie est significativement élevée. Les symptômes d'hyperglycémie ont tendance à se développer progressivement et à s'aggraver à mesure que votre glycémie reste élevée longtemps. Une glycémie élevée persistante endommage les organes et les tissus.
Les symptômes de l'hyperglycémie peuvent inclure:
- soif accrue
- urination fréquente
- vison flou
- mal de tête
- fatigue
- bouche sèche
- la faiblesse
- confusion
- nausée et vomissements
Un taux élevé de sucre dans le sang peut entraîner le coma.
Hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang)
L'hypoglycémie peut provoquer les symptômes suivants:
- fatigue
- Palpitations cardiaques
- pâleur
- irritabilité
- transpiration
- tremblement
- anxiété
Lorsque le taux de sucre dans le sang est très bas, vous risquez de perdre votre mot. Cela peut également provoquer des convulsions et une perte de conscience.
Qu'est-ce qui cause la dysglycémie? | Les causes
La dysglycémie peut être causée par diverses conditions, notamment:
- diabète de type 1
- diabète de type 2
- diabète gestationnel
- prédiabète
- conditions qui affectent votre foie ou vos reins
- troubles endocriniens, tels que le déficit en glandes surrénales
- troubles de l'alimentation, tels que l'anorexie
- malnutrition
Les autres causes possibles de glycémie anormale comprennent:
- certains médicaments, y compris les médicaments pour le diabète lorsqu'ils ne sont pas utilisés correctement
- tumeurs produisant un excès d'insuline
Diagnostic
Si vous présentez des symptômes pouvant indiquer un problème de glycémie, consultez immédiatement votre médecin pour faire tester votre glycémie.
Votre médecin vous posera des questions sur vos antécédents médicaux, y compris sur vos symptômes.
Il existe différents types de tests sanguins que votre médecin peut vous prescrire pour vérifier la dysglycémie. Ces tests sont également utilisés pour aider à diagnostiquer différents types de diabète, y compris le prédiabète. Ils comprennent:
- Test A1C. Le test A1C mesure votre glycémie moyenne au cours des 2 ou 3 derniers mois. Un résultat inférieur à 5,7% est normal. Les résultats avec un pourcentage plus élevé peuvent indiquer un prédiabète ou un diabète.
- Test de glycémie à jeun (FPG). Ceci est un test de glycémie à jeun. Vous devrez éviter de consommer des aliments ou des boissons autres que de l'eau pendant au moins huit heures avant le test. Un résultat de 99 mg / dL ou moins est normal. Un résultat supérieur à 100 mg / dL peut indiquer un prédiabète ou un diabète.
- Test de tolérance au glucose par voie orale (OGTT). Ce test peut aider votre médecin à évaluer dans quelle mesure votre corps est capable de gérer le sucre. Votre glycémie est contrôlée avant et deux heures après que vous buvez une boisson spéciale contenant une quantité déterminée de sucre. Un résultat inférieur à 140 mg / dL après deux heures est normal. Tout résultat supérieur à 200 peut indiquer un prédiabète ou un diabète.
Votre médecin peut également demander un échantillon d'urine pour vérifier la présence de sucre ou d'autres substances appelées cétones.
Des tests d'imagerie peuvent être nécessaires pour éliminer d'autres causes possibles de vos symptômes, telles qu'un scanner, une échographie ou une IRM, qui peuvent aider à diagnostiquer des affections du foie, des reins ou d'autres organes.
Traitement
Le traitement de la dysglycémie dépend de la cause des fluctuations de votre glycémie.
Traitement immédiat
Un traitement immédiat est nécessaire lorsque la glycémie est significativement élevée ou basse. Les traitements immédiats peuvent inclure:
- Glucides à action rapide. La consommation de glucides à action rapide, tels que les jus de fruits, les bonbons ou les comprimés de glucose, peut aider à augmenter l'hypoglycémie. Une injection de glucagon peut être utilisée si les symptômes sont graves.
- Remplacement fluide Les liquides, administrés par voie orale ou intraveineuse, peuvent aider à diluer l'excès de sucre dans votre sang et à remplacer le liquide que vous avez perdu en urinant fréquemment.
- Remplacement d'électrolyte. Une diminution de l'insuline peut réduire le niveau d'électrolytes dans votre sang. Votre corps a besoin de ces minéraux pour que votre cœur, vos muscles et vos autres tissus fonctionnent correctement.
- Insuline. Lorsque votre glycémie est trop élevée, vous pouvez être traité avec une insulinothérapie, généralement avec des liquides et des électrolytes, pour aider à rétablir une glycémie normale.
Changements de médicaments
Si vous êtes diabétique, prendre des médicaments antidiabétiques oraux et injectables ainsi que de l'insuline selon les directives de votre médecin peut vous aider à réguler votre glycémie. Votre médecin pourra vous suggérer de modifier votre posologie et le temps que vous prenez votre médicament pour mieux réguler votre glycémie.
Exercice
En plus de prendre vos médicaments selon les directives, certains changements de mode de vie peuvent vous aider à maintenir votre taux de sucre dans le sang. L'exercice régulier est une partie importante du traitement de l'instabilité de la glycémie. L'activité physique aide vos cellules à devenir plus sensibles à l'insuline, leur permettant ainsi de fonctionner plus efficacement tout en aidant vos cellules à gérer les taux de glucose dans le corps.Faire de l'exercice régulièrement peut réduire votre glycémie et votre taux d'HbA.
Régime
Votre alimentation joue un rôle important dans votre glycémie et peut vous aider à éviter de développer un diabète ou d'autres complications pouvant être provoquées par une glycémie non contrôlée. Adoptez un régime alimentaire riche en légumes, en fibres et en protéines. Évitez les aliments riches en sucre ou transformés. Vous devez également éviter les glucides simples, comme les pains blancs, qui ont un indice glycémique élevé. Au lieu de cela, choisissez des glucides complexes à base de grains entiers. Ces glucides n’ont pas autant d’effet sur la glycémie que les glucides simples.
Conservez des noix ou des tranches de fromage faible en gras à portée de main pour des collations faciles et nutritives. Rappelez-vous que les noix ont beaucoup de calories, alors faites attention à la taille de la portion. Vous devriez également choisir une noix sans sel ou sans sel pour réduire votre consommation de sodium.
À emporter
La dysglycémie est un terme général qui peut entraîner divers symptômes. Cela peut aussi être causé par diverses conditions sous-jacentes. Informez votre médecin si vous présentez des symptômes d'hyperglycémie ou d'hypoglycémie, en particulier si vous en présentez fréquemment. Un médecin peut vous aider à identifier la cause sous-jacente et à définir avec vous des solutions pour gérer votre glycémie.
